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针对北京出现散发的诺瓦克病例，卫生部疾病预防控制局副局长肖东楼1月１５日表示，诺瓦克病毒与流感病毒完全不同，主要通过消化道感染。肖东楼强调，诺瓦克病毒是肠道传染病毒，它引起的感染主要是病人出现胃肠...
春暖花开季节，人体新陈代谢变快，需氧量大增，容易导致人体出现春困等不适症状。为此，春季锻炼要做到ldquo;三宜三防rdquo;，否则健身效果就可能事倍功半。一是宜注意保暖。运动中不要出太多的汗，以防凉湿之...
春季皮炎多见于女性，表现为颜面、颈部轻度的红斑、水肿，隆起或伴有少数米粒大的红色水肿性小丘疹；有的表现为眼周或颈部红斑，水肿不明显；有的类似湿疹，表面轻度粗厚，有细薄脱屑，常伴有瘙痒。春季皮肤容...
结核病在人类历史上，对人们的危害触目惊心，ldquo;十痨九死rdquo;曾是真实的写照。二十世纪以后，随着有效抗结核药物的诞生应用以及全球医疗条件的进步，结核病发病率和死亡率在不同程度下降。但近几年来，结...
生姜不但是厨房必备的调味品，同时也是一味用途广泛的中药。如果辨证准确，运用得当，将会取得良好的临床疗效。笔者曾重用生姜治疗肩周炎一例，服药两剂而愈。病例杨某，男，59岁，患者右肩部疼痛十年余，活动...
头痛的时候，很多人都会猜测自己得了什么病，可到医院检查，身体又没什么毛病。其实，头痛也不一定是疾病所致，当排除了一些疾病因素后，头痛的主要原因可能就是由于生活习惯不够科学。情绪低沉nbsp; 情绪低沉...
小儿过于肥胖，医学上称为ldquo;小儿肥胖症rdquo;，指小儿体重超过标准体重的20%。临床分为单纯性肥胖和症状性肥胖。在儿童肥胖者中，90%以上是单纯性肥胖。据调查，单纯性肥胖的小儿多是生长在经济条件及生活...
世界卫生组织（WHO）把健康定义为不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、精神和社会适应的完好状态。亚健康是指机体虽无明确的疾病，却呈现出活力降低、适应能力呈不同程度减退的一种非健康非患病的中间状态，又称...
热爱生活nbsp; 随着年龄的增长和疾病缠身，有些人在晚年生活中会有心理空虚、生活乏味之感，从而出现大脑皮层抑制，心理疲惫，加速了衰老的进程。此时，引发对生活的兴趣，提高对生活的满意度，是克服心理疲劳...
老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾，根据老年人的生理特性及各项营养需求，营养专家归纳出以下5项适用老年人的饮食原则，可作为安排年老父母饮食的参考，让家里的老年人在享受美食的同时吃出健康。少量多餐，...
暖冬已过，春季不觉而至，心脑血管病人在室内已呆了一冬天，家人及患者都想早晨到室外进行活动和锻炼。春季锻炼的确有好处，可增强人体免疫力。正如《黄帝内经》云ldquo;春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣...
硒是微量元素中的ldquo;抗癌之王rdquo;。目前市场上的补硒产品很多，但研究证实，有些含硒元素的食物补充效果并不是很好。口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素，其含量仅次于灵芝，在人体中的吸收效果也...
中国传统医药学认为，肥胖的原因，主要是由于人体内的水湿、痰饮、脾肾阳虚所致。所谓ldquo;胖人多痰湿rdquo;就是这个道理。一般来说肥胖的人大多饮食失调或食欲亢进或偏嗜肥腻甘甜之食。久之，便会导致脾失健...
舌苔上有厚厚的一层，很多人自己会吃些ldquo;败火rdquo;的药，而中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民对这种做法并不赞同。因为从临床上看，舌苔厚腻最常见的症状并不是ldquo;上火rdquo;，而是ldquo;食积...
医学研究和相关实验发现，黑发者的头发中铜的含量明显高于白发者，少白头等早生白发情况的发生与体内铜缺乏有一定关系，这是因为铜在黑色素的合成中起重要的作用。因此，早生白发者应该多吃含铜多的食物。含铜...
一位住进ICU卧床多日的患者，本快脱离危重救治，却意外死亡；一位成功施行了髋关节置换术的病人，回到病房后却猝死ash;ash;ldquo;无形的杀手rdquo;血栓就这样夺去了许多不该逝去的生命。日前在中华医学会第四届...
环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少白领女性关注的健康话题。其实在我...
百合，又名百合蒜，因其鳞茎由二三十瓣重叠累生于一起，好似百片合成，故而得名百合。为百合科多年生草本植物百合和细叶百合的肉质鳞茎，全国各地均产，于秋季茎叶枯萎时采挖，洗净、剥取鳞片，沸水烫过或略蒸...
英国科学家的最新研究发现，运动能帮助戒烟。美联社１３日报道说，英国埃克塞特大学几名科学家要求接受测试的烟民在想吸烟时做些简单的运动，如散步、做体操和收紧肌肉等。结果发现，适当的运动，哪怕只有５分...
中医一般把药酒分为4类１.滋补类药酒用于气血双亏、脾气虚弱、肝肾阴虚、神经衰弱者，主要由黄芪、人参、鹿茸等制成。著名的药方有五味子酒、八珍酒、十全大补酒、人参酒、枸杞酒等。而且，长期服用某些药酒还...
茵陈，俗称柏蒿，为菊科多年生草本植物茵陈蒿的幼苗，在我国大部分地区均有分布，每年春季采收，以质嫩和香气浓郁者为佳，是中医治疗湿热黄疸的主要药物。现代医学研究表明茵陈不仅具有极高的药用价值，还富含...
中风病人除需药物治疗外，合理调配饮食对康复也具有重要作用。中风病人康复期宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。首先，应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼...
流行性脑脊髓膜炎nbsp; 简称ldquo;流脑rdquo;，是由脑膜炎双球菌引所起的化脓性脑膜炎，主要通过空气飞沫传播，它与由乙型脑炎病毒引起、通过蚊子传播、俗称ldquo;大脑炎rdquo;的流行性乙型脑炎不同。流脑在临...
温暖的春天来了，春季食物养生的许多疑问摆在人们面前。近日，本报记者采访了北京中医药大学教授、北京歧黄中医诊所所长宋天彬先生。他告诉我们ldquo;祖国传统医学讲究天人合一，春生夏长秋收冬藏，那么人也应...
张先生是重点中学的老师，近半年来他常常觉得胃痛，由于教学任务繁重，每次痛时他就去附近药店买点胃药或止痛片随便对付一下，虽然疼痛不能完全缓解，但多少好受了些。就这样坚持了半年多，直到近日出现大便带...
我国传统医学对饮食营养的认识有悠久的历史，早在2000多年前的《周礼》中，就有食医的记载，并ldquo;以五味、五谷、五药养其病rdquo;。《黄帝内经》在饮食治疗和养生方面有明确的治则，马王堆汉墓出土的医书《...
人的体温是由大脑中的体温调节中枢来控制的。老年人由于机体免疫功能下降，抵抗力降低，当身体受到外来刺激或病毒、细菌侵袭时，就更容易发烧。引起发烧的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃体炎、风湿热、结核病等。...
中老年人应适量吃一些蹄筋和肉皮来保持胶原蛋白的摄入，从而预防骨质疏松。近日，中国工程院院士王澍寰指出，在预防骨质疏松方面胶原蛋白的补充起着与补钙同样重要的作用。王院士指出，骨骼好比房子，钙就是沙...
耳聋是每个人都可能遇到的问题。特别是年龄大了，听力逐渐减退，会出现交谈会意困难，给工作生活带来诸多不便，在心理上也会产生许多消极影响。北京中医药大学东直门医院耳鼻喉科副主任医师刘建华告诫大家说，...
梳头nbsp; 各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。鸣鼓nbsp; 以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳...
