欢迎来到高中生网资源网！
在赤日炎炎的夏季，经常选食一些药粥，对防暑降温、强身壮体、保健益寿大有益处。现介绍几款常见药粥。红枣绿豆粥nbsp; 取红枣100克，绿豆300克，加水1.5升，大火煮沸后再改用文火炖熬，使绿豆酥烂为止，然后加...
人到60岁左右，大约有30％的人会对高频的尖细声音产生听力困难；到80岁左右，50％～70％的老人高频听力损失达到50～70分贝。那么，日常生活中应如何预防老年性耳聋呢？合理饮食nbsp; 多食含锌、铁、钙丰富的食...
在以前物质不太发达的时期，吃饭是件很简单的事儿。尽管食物单调了些，至少不会有专家围着桌子不停地摇着手说ldquo;吃这个，不能吃那个。rdquo;现在，我们处于一个空前繁荣、便利的时代，各种营养建议充斥其中...
许多人习惯于在吃饭时用水或汤送饭，但专家认为科学的方法是饭前饮水，ldquo;边吃边饮rdquo;容易导致消化不良，对身体健康不利。山东省水科院专家徐征和介绍说，科学研究表明，最好在饭前一小时分几次饮水，每...
这几天，天气晴好，温度升高比较快，各大医院急诊急性胃肠炎病人迅速增加，记者在南京市中医院看到，急诊室里由于急性胃肠炎输液的病人猛增，并且什么年龄的人都有。南京市中医院急诊科周建中主任告诉我们，急...
涌泉穴养生法由来已久，至宋代已广为盛行。在《苏东坡文集》中就有这样的记载闽广地区很多人染有瘴气（疟疾），有个武将却多年安然无恙，面色红润，腰腿轻快，后来人们发现，他每日五更起坐，两足相对，热摩涌...
考生最需要什么营养考期临近，一些考生会出现忧郁、烦躁、压抑等消极不良情绪，除通过心理调节的手段排除这些情绪外，合理的营养在一定程度上也有平衡心理、调节情绪的作用。碳水化合物（糖）nbsp; 最佳食物为...
应该喝什么水饮好水nbsp; 尽量避免常饮蒸馏水（蒸馏水水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱者更为不利），可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利；否则，在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可...
中医学很重视防病保健，认为人与自然是一个整体，所谓ldquo;人与天地相应rdquo;。胃是受纳和腐熟食物的器官，膳食是联系胃与环境的桥梁，各种环境因素均可直接或间接地影响膳食结构或依附食物进入胃内。早在东...
夏季潮湿天气里，真菌繁殖活跃，皮肤一旦被真菌感染，会引起身体各部位的癣病，而其中面癣最不容易处理。面癣是发生在面部的癣，而发生于面部的皮肤疾病还有皮炎、湿疹等。这些疾病与面癣非常相似，而皮炎、湿...
ldquo;放松是什么样的一种状态，我反倒不记得了。一旦没了压力，生活好像也就没了意义，觉得自己好失败好没用，所以，我喜欢不停地给自己找压力，一刻也不放松。rdquo;舒娅在接受心理咨询的时候这样说。舒娅是...
据英国路透社报道，法国科学家进行的一项研究初步证实，食用银杏的果实(即白果)可以延长老年人的寿命。法国波尔多大学的研究者对3545位65岁以上的老年人进行了调查，发现白果服用者中有24%比没吃白果的人平均多...
海带nbsp; 性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用，对老年慢性支气管炎也有好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒，由于...
韩国研究人员日前表示，黑豆有可能是人类对抗肥胖的一种重要武器，另外，多吃富含黑豆的食物还可以帮助降低胆固醇水平。研究人员称，黑豆中含有的蛋白质有助于减缓肝脏新陈代谢的速度，从而减少各种脂肪酸和胆...
主动咳嗽是一种简便易行、迅速有效的心脏意外和晕厥的自救术。波兰卡托维兹心脏病基金会的学者佩泰伦兹表示，剧烈咳嗽可促进全身血液循环，将血液输送到大脑，为患者在等待救护车时赢得宝贵的时间。在美国，许...
慢性咽炎是难治的常见病，易反复发作，患者多伴扁桃腺肿大或化脓，现代医学无有效的治疗方法。近年来，我们从肝论治本病收到显着效果。如治某男，54岁，教师，1993年10月9日初诊。主诉咽喉反复疼痛，伴声音嘶哑...
张小姐最近因为公司的业务忙，经常熬夜加班，不仅脸色晦暗难看，还起了很多蝴蝶斑。她连忙去看医生，医生告诉她，这是由于长期精神压力大，休息不好导致的。医生解释道，在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食...
近年来，不时有名人猝死的消息见诸报端，这不得不引起人们对这种现象加以关注。过劳死与一般猝死几乎没什么不同，但它隐蔽性较强，先兆不明显。从目前的医学研究和临床来看，过劳死的前五位直接死因是冠心病、...
近日，安徽省合肥市某中学一名初三学生因经常颈部胀痛，并伴有头晕、恶心等症状，写字时手指微微发麻，到安徽省中医院就诊，被确诊为颈椎病。据该院自然疗法中心副主任肖洪波介绍，近年来颈椎病的发病率越来越...
妇女怀孕后的睡眠状况往往有一个周期性的变化，即在怀孕最初的2～3个月中表现为睡眠增多，孕妇常处于瞌睡状态之下；但到了4～5个月后则可能出现失眠状态，由ldquo;睡不醒rdquo;转为ldquo;睡不着rdquo;，常常是...
有关统计资料表明，在急性鼻出血的病人中，老年人占有很大的比例，这些病人血浆中的低密度脂蛋白浓度常常高于正常人。这种脂蛋白的形成是动脉硬化的主要因素，它可随血液循环最终在小动脉壁上形成栗粒性动脉瘸...
肿瘤患者在经放、化疗后，常出现身体虚弱、食欲不振、白细胞下降等不适情况。河南中医学院一附院血液肿瘤科王祥麒博士说，食疗对肿瘤患者各个阶段的治疗是不可忽视的辅助手段，不妨尝试以下几道美味。但每位患...
脂肪在肝脏贮积过多，必然导致肝脏的ldquo;肥胖rdquo;，这就是通常所说的脂肪肝。而药茶疗法是防治脂肪肝的重要措施。现具体叙述如下1．气滞型脂肪肝患者伴胁肋胀痛，肝区不适，情志抑郁。治宜疏肝解郁、行气和...
糖尿病是一种慢性病，它可引发多种慢性并发症，如心脏、血管、眼睛、肾脏和神经系统的一系列病症，严重威胁糖尿病患者的生活起居、健康和生命。糖尿病性眼病nbsp; 在糖尿病患病过程中，眼睛的大部分组织都受到...
俗话说ldquo;人老先老腿rdquo;，骨关节炎是中老年人最具代表性的退行性疾病之一，关节疼痛是其主要症状。骨关节炎的病理基础是关节软骨的病变。关节软骨是维持关节正常运动的物质基础。随着年龄的增长，关节软...
除了感染发热会使舌苔变黑以外，常见的还有以下几种因素霉菌感染nbsp; 在人的口腔里(包括舌苔上)，生长有各式各样的细菌、霉菌等微生物，它们平时相互制约、相互促进，保持着一定的平衡状态，对人的健康也没有...
麻疹和流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）是严重威胁人体健康的传染病，在疫苗应用以前，发病以儿童为主，在所有导致儿童死亡的传染病中常占首位。在疫苗使用后，发病情况呈现疫苗时代的特点儿童发病逐渐下降，成人...
温州雁荡山是中国十大名山之一，自古就有ldquo;寰中绝胜rdquo;之誉。这里的山群峰竞秀，怪石峥嵘，洞壁幽深，泉瀑雄奇。去过雁荡山的人一定不会忘记这里的十八飞瀑、这里的奇峰秀石，还有这里的 ldquo;悬崖飞渡...
苏轼对我们来说是一个很亲切的名字，这不仅是因为我们熟悉他那些著名的诗文，更是因为我们喜爱他的坦荡、他的幽默、他的聪慧、他的善良。苏轼曾做过杭州的地方官，所以在杭州，人们特别喜欢讲述苏轼的故事，以...
西湖边的寻常小巷里，有一个小小的台门，里面的小屋一望便知是个普通人家的居室。也许人们很难想到，这普普通通的小屋里住过与岳飞、张苍水并称为ldquo;西湖三英烈rdquo;的民族英雄于谦。今天人们所知的于谦，...
