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笔者在临床就诊中发现，在日常生活中，有5种护牙健齿的错误观念在困扰着老年人。对此提醒老年朋友，要科学地保护牙齿，切莫陷入这几种误区。误区1老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。大多数老年...
高血压患者必须长期服药，持之以恒。在服用西药降压的同时，配合服用一些降压药茶，对于提高和巩固疗效均有裨益。下面介绍一些降压茶，供选用。桑寄生茶nbsp; 中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑...
为了充分发挥药物的最佳治疗效果，服用品种繁多的中西药物时，注意油盐酱醋糖对某些药物疗效的影响是十分重要的。对此，药店药师不可不知，并应向前来购药的顾客做出适当的提醒。◆油植物类食油，如花生油、豆...
目前，中西药配伍用于治疗疾病已经成为临床治疗的重要手段。配伍合理，则可取长补短，产生协同、增效的作用，且可减少药物用量、毒副作用等。但若不合理用药，则可出现降低药效或加重药品本身的毒副作用，加剧...
鼻出血是儿童期最常见的病症之一，其病因包括局部和全身两大类，出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏区，此处有汇集成网状的血管，表面黏膜菲薄，很容易因情绪波动、疲劳、挖鼻孔、发热、上呼吸道感染等诱因，使...
我们都知道，人是一个极其复杂的有机体，七情六欲，人皆有之，属于正常的精神活动，有益于身心健康。但异常的情志活动可使情绪失控而导致神经系统功能失调，引起人体内阴阳紊乱，从而百病丛生、早衰，甚至短寿...
几种简单的耳廓按摩治疗法，可以让您精神振奋、疲劳消除。只要取穴得当、刺激有度，您无须去医院扎针，自己在家按耳、拍耳健肾强身，长期坚持，一些慢性病可以手到病除。擦全耳nbsp; 双手掌心摩擦发热后，向后...
《诗ddot;大雅ddot;抑》云ldquo;匪面命之，言提其耳。rdquo;意思是说，不仅当面告诉他，而且还提着他的耳朵对他讲。为什么要提耳呢？此处提耳大有提神醒脑之意。别小看了提耳朵这一动作，只要您动作ldquo;得.....
老年人的体育锻炼，除选择较小负荷的项目以外，还要量力而行，持之以恒，同时还应遵循世界卫生组织发布的有关老人锻炼的五项指导原则重视有助于心血管健康的运动nbsp; 如游泳、慢跑、散步、骑车等。专家们认为...
很多患者得了病常用中药调理，殊不知现在市场上的中药材良莠不齐，个别药商以次充好，甚至以假充真。到药店抓中药的市民可要留个心眼，眼观、手摸、鼻嗅、口尝的办法，可简单地辨别药材优劣。如果有条件，就可...
中医认为，ldquo;脑为元神之府。rdquo;脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用。这说明脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在。安徽中医学院第一附属医...
1.治呃逆nbsp; 吃饭突然发生呃逆时，可以用山西老陈醋5，对80开水，慢慢一次喝下。2.治口腔溃疡nbsp; 将维生素B2、维生素E、维生素C等量压成粉末，拌匀放入无菌瓶内。上药前用盐水清洗口腔，再用无菌棉球蘸药粉...
ldquo;六陈rdquo;，即六种宜陈久使用的中药。这六种中药是枳壳、陈皮、半夏、麻黄、吴萸、狼毒。故《药性赋》云ldquo;枳壳陈皮半夏齐，麻黄狼毒及吴萸，六般之药宜陈久，入药方知奏效奇。rdquo;此说是在医疗实...
绿豆是一味常用的中药，为豆科草本植物绿豆的种子，又称青小豆，在秋季荚果成熟时采收，晒干，除去荚壳及杂质，种子备用。它始载于唐代的《食疗本草》，明代李时珍在《本草纲目》中称之为ldquo;真济世之良果也...
要想养生长寿，可经常按摩三个穴位合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点；或当拇食指并拢时，在肌肉最高处。按摩此穴对头痛、牙痛、鼻子不通或颈部痛有特效。内关穴位于前臂曲侧，腕横纹上2寸处，...
陕西省耀县孙家塬，是唐代著名大医药学家孙思邈的故乡。孙思邈少年时因病学医，博通经史百家，着有不朽传世之作《千金要方》和《千金翼方》各30卷，在我国医学史上占有重要地位，被后世尊为ldquo;药王rdquo;。...
唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应ldquo;省酸增甘，以养脾气rdquo;。指春天要少吃点酸味的食品，多吃点甘味的食品，以补益人体的脾胃之气。中医所说的甘味食物中，首推大枣和山药。经常吃...
中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。苋菜去下巴黑印苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄，能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒，尤其能...
清明扫墓是中华民族敦亲睦族及行孝品德的具体表现。这一天，人们外出祭祖扫墓，悼念故人，各地还组织丰富多彩的户外文体活动。按《岁时百问》的说法万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。 中医认为人应四时...
据科学家研究，由于人们的生理机能不适应季节性的气候变化而发生的暂时性的生理反应，就容易产生春困。春天，气温开始回升转暖，人们的皮肤血管和毛细血管也逐渐扩张，血流量逐渐增大，因代谢增强，供应大脑的...
遗尿症，俗称ldquo;尿床rdquo;，是指3周岁以上的小儿，睡眠中小便自遗或白天不随意排尿的一种病症。3岁以下的婴幼儿，由于智力发育不完善，排尿的正常习惯尚未养成或贪玩少睡，精神过度疲劳，均能引起暂时遗尿...
张女士3年前就在医院经X线检查被查出胃下垂，先是上腹部不适，饭后饱胀明显，时有嗳气、厌食，有时还恶心、便秘，特别在站立过久、劳累过度时，腹部有隐痛感觉。药也吃了不少，病情就是时好时坏。她向大夫询问...
如何预防春季呼吸道传染病呢？302医院中西医结合肝病科主任、主任医师刘士敬博士指出，对于呼吸道传染病，人们要保持高度警觉，提高防范意识；同时要了解和掌握正确的预防方法，以此来阻止传染病对机体的侵袭。...
咳嗽是一种保护性反射动作，能将呼吸道内异物或分泌物排出体外，对人体是有利的。但是咳嗽也有不利的一面。例如咳嗽可使胸腔内压增高，加重心脏的负担，剧烈的咳嗽可导致呼吸道出血、自发性气胸，甚至诱发晕厥...
1.节欲养精nbsp; 节欲可养精，养精才能健脑养神，推迟大脑衰老。2.按摩健脑nbsp; 两手十指从前发际到后发际，做ldquo;梳头rdquo;动作12次；然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指抵住头顶，从上而下做直线按摩...
贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏、造血不良和失血。贫血在祖国医学属ldquo;虚证rdquo;范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的...
●《中国居民膳食营养指南》建议，一个健康的成年人每日食用蔬菜量应为500克。在保证每日蔬菜摄入量的前提下，建议成年人每日最好能吃3种以上的蔬菜。●我国目前人工栽培的蔬菜种类（包括种、亚种及变种）在15...
诗云ldquo;春蚕到死丝方尽rdquo;。其实，蚕吐尽其绵绵细丝之后并没有死去，而是在ldquo;作茧自缚rdquo;中蜕变成了蚕蛹。小小蚕蛹，不可小看，它可是药食俱佳之品。蚕蛹性平味甘，具有祛风、健脾、止消渴、镇惊...
汤剂是中药使用当中应用最为广泛的一种剂型，汤药组方灵活，即可内服，也可外洗。汤药煎制的方法是否得当直接影响到药物的疗效，甚至于产生毒副作用，所以必须强调科学的煎制。中药最好用沙锅，瓦罐或搪瓷罐也...
脂肪肝进一步发展可因纤维化而导致肝硬化，也有极少数人因此形成肝癌。因此，患了脂肪肝以后，必须认真对待，并针对其形成的有关因素进行适当的调治。中药进行辅助治疗效果好。山楂nbsp; 其性微温味酸甘。李时...
