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水果富含人体所必需的营养物质如果胶、维生素、无机盐和膳食纤维，此外还含有机酸、芳香物质和色素成分，对增进食欲、促进消化、丰富食品多样化十分有益，因而备受人们的喜爱。但是，吃水果会使血糖升高，所以...
治肺热咳嗽nbsp; 鲜仙人掌60g，水煎服。治腮腺炎nbsp; 仙人掌适量，捣烂绞汁，涂于患处，每日2~3次。或捣烂复敷于患处。治头痛nbsp; 仙人掌去刺，剖成2片，剖面撒食盐，合拢，湿草纸包，细铁线绑扎固定，火煨八...
秘虽说不算什么ldquo;大病rdquo;，可也让上亿中国人苦恼不已。其实，八成以上的便秘都和饮食息息相关，更是可以通过调整饮食缓解的。尽管有不少文章告诉大家该多吃这个少吃那个，但苦瓜、黄瓜、萝卜、芝麻等通...
ldquo;药引rdquo;是中药学名词，指引经药。方药中的ldquo;药引rdquo;，有ldquo;引经报使rdquo;之功，能起到引药入经、直达病所、提高药效、照顾兼症、调和药性、降低毒性等作用。ldquo;药引rdq... ...
日前，在ldquo;中医中药中国行rdquo;的北京义诊活动中，北京中医药大学东方医院肿瘤科主任胡凯文主任医师对记者强调，肿瘤科医生为前来咨询的肿瘤病人提供正确的治疗策略甚为重要。胡凯文认为，现在我国的肿瘤...
一、长寿学说中医学养生保健是中华民族的发明创造，对于如何通过养生达到长寿目标时，自古以来各家各派说法很多，可称此为长寿学说，主要有四类1.ldquo;养身莫善于习动rdquo;的主运动说nbsp; 早在《周易ddot;干...
民间有一谚语quot;春困秋乏夏打盹quot;，原本是一种正常的生理现象，但频繁打瞌睡势必给工作和学习造成困扰，如何解决这一矛盾呢？全国中医防治睡眠障碍科研协作组副秘书长、上海市中医医院中医睡眠疾病研究所...
西瓜营养丰富，是夏季的最佳水果。中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效。但以下四类病人应当慎食西瓜。感冒初期患者 感冒初期多吃西瓜会使感冒加重或延长治愈的时间。只有当感冒加重...
眼下正是盛夏高温季节，医生提醒，患有高血压、冠心病、高血脂症的老年人应摒弃ldquo;中风在寒冷季节才会高发rdquo;的观点，当气温上升到３２℃以上时，脑中风的发生率将大幅上升，夏季高温应谨防ldquo;热中风...
近期广州市陆续出现市民采食毒蘑菇中毒事件，萝岗区7名护林员工因食用毒蘑菇发生中毒，其中4人病情严重。目前我国已进入雨季，气候潮湿，适宜度蘑菇生长，也是毒蘑菇中毒的高发季节，笔者在此提醒广大居民朋友...
中国人吃紫菜已有上千年的历史。明代药王李时珍所著《本草纲目》中记载，紫菜可以ldquo;主治热气，瘿结积块之症rdquo;。紫菜因有着海鲜特有的鲜香，深受人们喜爱。紫菜素有ldquo;长寿菜rdquo;之称，含有丰富的...
三七Panax notoginseng(Burk)F.H.Chen又名田七、金不换，为五加科人参属植物，是我国传统名贵中药材。三七作为一种药食同源植物，自古以来都认为有活血化瘀、消肿定痛的功效。李时珍在《本草纲目》中认为三七能...
天气炎热，暑气入心，容易使人烦躁不安、疲倦乏力。由于人体心血管功能对气温变化最为敏感，因此夏季也是心血管疾病好发的季节。导引术是我国传统的医疗保健体操，是一项以肢体运动为主，配合呼吸吐纳的养生方...
进入7月，气温升高，天气炎热。这时的气候特点除了热之外还有ldquo;湿rdquo;，湿是指外界环境的湿度大。同气温一样，湿度也是影响人体舒适感的重要因素。中医认为湿为阴邪，容易阻遏气机，影响体内气的运行。预...
炎炎夏日，酷热难耐。在生活中，人们一般比较重视生理卫生，常常忽略心理上的健康。在酷热的夏季，人们除了出现身体中暑外，很多人还会出现心理上的ldquo;中暑rdquo;。人为何出现ldquo;情绪中暑rdquo;据研究发...
昨天是头伏第一天，也是冬病夏治ldquo;贴敷rdquo;的好时机，本市数万人来到医院ldquo;贴敷rdquo;。??ldquo;头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋rdquo;，超市推出了各种各样的饺子来满足市民的需要，而部分餐馆... ...
绿豆是常用来清热解毒、消暑解渴的食物之一。绿豆性凉味甘，具有清热、解毒、祛火的功效，也是一种传统医学中药食同源的代表性食物。就营养成分来说，它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、B族维生素、钙、磷、铁、...
最近以来，我国江南南部、华南、西南地区东部出现大到暴雨，其中贵州西部和南部、湖南南部、广西北部、广东中北部、江西南部、福建南部的部分地区出现大暴雨。持续强降雨导致山洪暴发、河水猛涨，部分地区引发...
天气干燥，感冒时容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏，严重时出现痰中带血等症状。中医认为是燥邪所致，再加上目前人们体质上往往郁火明显，火与燥结合，加重病情。这种情况下，常用的药物...
炎炎夏日，暑热难忍，大量出汗会造成水分和各种维生素的流失。为了解暑，同时补充流失的营养素，不妨自己动手做点儿盐姜茶，盐姜茶的配制方法是将绿茶20g，食盐10g，生姜10g，放在2000沸水中浸泡片刻，晾凉饮用...
夏季，人们为了一凉为快，大多无所顾忌地选择空调等降温设备，过食冰淇淋等清凉饮料。但是空调冷饮并不是可以任意享用的,过分的贪凉饮冷容易得相关疾病。人如果怕热，出门空调车，进屋空调房，室外是30摄氏度以...
夏季时治疗冬季容易加重或复发的寒性疾病谓之冬病夏治。中药穴位贴敷可发挥药物透皮作用，疗效确切，副作用少，患者容易接受。冬病夏治可以治疗哪些疾病？根据疾病情况辨证取穴用药物贴敷在不同的穴位，或祛寒...
不少健康长寿的老人，都有些延年益寿的ldquo;秘诀rdquo;。除了至常心理、乐观开朗、豁达风趣、饮食有度外，尚有些有益的ldquo;戒律rdquo;，不妨一读一戒酗酒nbsp; 每日唇不离酒，饮无节制，睡眼惺松，昏天黑地...
炎热盛夏，酷热难耐。每年夏天，都有不少心脑血管病的老人被暑热夺去生命。由于老人身体机能退化，体温调节中枢神经较弱。此外，有些老人长期服用某些药物，如抗胆碱药物、bet受体-阻滞剂、抗组织胺药物、利尿...
人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。据营...
淮山药＋桑白皮淮山药具有补肺脾肾气阴、促进自身激素分泌的功能，加上桑白皮还能清肺、美白皮肤。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑、皮肤晦暗、面部无光泽的人；经常户外工作、常受紫外线辐射的人；头发干枯...
一般在绝经过渡期月经紊乱时，更年期症状就已经开始出现，可持续至绝经后2～3年，仅少数人到绝经5～10年后症状才能减轻或消失。常见月经紊乱、烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠、头晕健忘、精神抑郁、情志异常、胸...
炎炎夏日，容易坏肚子，杭州各大医院的肠道门诊科患者流量激增，一些药店治疗腹泻的惯用药也频频告急，有些甚至卖得断了货。然而医生们在接诊病人的过程中却发现，不少患者在出现腹泻后习惯于服用黄连素等惯用...
第一法宝多给关节ldquo;请帮手rdquo;骨关节炎首先表现为核心部位ash;ash;ash;关节软骨发生退变，逐步累及关节内及关节周边肌肉组织先后发生不同程度的退变，很多人误以为是ldquo;骨质增生rdqu... ...
板蓝根冲剂是一种常用中成药，现在有很多人服用它来预防或治疗感冒，但板蓝根冲剂只对风热性感冒有效。板蓝根冲剂的主要成分为板蓝根，其性味苦寒，具有清热解毒、凉血利咽的功效。对感冒、流感、腮腺炎、麻疹...
