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中华中医药学会整脊分会主任委员 韦以宗很多人纳闷我整天坐办公室，也没有参加强体力劳动和运动，为什么患上颈椎病或腰腿痛了呢？其实，问题就出在整天坐办公室。对此，我们的祖先早就有认识，《黄帝内经》中...
30出头的小李得了颈椎病，颈痛、手麻、天旋地转。就诊时医生说保持正常的生理前屈是不得颈、腰椎病的前提，也是不诱发各种不适最最最最基本的保证。可不是每人都有时间上医院去推拿、牵引。那有最简单、最便宜...
空调是人类追求舒适的一大发明，也是伤害自己、毁灭家园的一个祸根。冷暖我自知！也许您会认为这是小题大做。但笔者在临床中见过无数受凉后发病的患者。受凉比劳累、外伤更隐秘，破坏力更大，所以需多注意。首...
60岁退休了，很多人想爬爬山锻炼一下身体，可两个膝关节却疼得厉害。其实保护膝关节不单是老年人的事，应从年轻时开始。膝关节任务繁重，又生活在“偏远地带”营养相对较差，所以膝关节疼痛的年轻人很多，应注...
40以后，背一袋米就腰痛半天，以后可怎么办？老刘同许多中年人一样饱受腰痛的困扰。我们在日常生活中难免有抬举重物的时候，很多人大弯腰从地上把东西搬起来，有时因为怕弄脏衣服或不便用力还把胳膊伸得远远的...
“50肩”也就是肩关节周围炎，因多发于50岁前后而得名，可谓大名鼎鼎。肩是人体活动范围最大的一个关节，需要完成很多高难动作。因此，肩关节的关节囊天生松弛薄弱，相关的肌群、韧带和肌腱等软组织也容易拉伤...
□ 王韬“30颈、40腰、50肩、60膝，70以后不痛真稀奇。”人们生活习惯的改变，造成了现在骨关节病高发的趋势。这是因为电脑、久坐等原因，人在30岁时就开始颈椎病多发；到40岁，腰椎劳损明显了，腰痛的问题就多...
本报记者 胡彬 谭欣有这样一个地方，它带着我们穿越时空，去寻觅中医药文化的辉煌历程，这就是中医药博物馆。这里每一件文物背后都有一串故事，诉说着中医药文化的历史风云，沧桑与辉煌。中国中医科学院中国...
杏林相传三国时，吴国有个高明的医生名叫董奉，有起死回生的医术，救人无数。董奉给人治好了病，不收酬礼，人们对他非常敬佩。大家相约，为了答谢董奉，经他治愈的重病人，在他家附近栽种五株杏树，轻病人栽一...
□ 张明利 河南省中医药研究院经文久咳不已，则三焦受之，三焦咳状，咳而腹满，不欲食饮。病例何某，女，60岁，有慢性支气管炎史6年。2月前感冒后引起咳嗽加重，吐黄痰，胸片示慢支合并肺部感染，遂在某三甲医...
□ 伏新顺 青海省中医院黄芪配人参人参味甘，性平。入脾、肺经。可大补元气，补肺益脾，生津安神。人参大补元气，常用于急救，如独参汤治气虚欲脱。大失血后，有形之血不能速生，无形之气所当急固，人参可益气...
最近，我因下身不适到某中医院检查，被查出有慢性前列腺炎。那位男科大夫给我开的药中竟然有乌鸡白凤丸。我不明白，乌鸡白凤丸不是治疗妇科病的吗？怎么也给我开这样的药？大夫该不会是开错药了吧？宁夏读者夏...
金匮肾气丸又名桂附地黄丸、八味地黄丸。此方来源于张仲景《金匮要略》一书。它由炮附子、熟地黄、山茱萸、泽泻、肉桂、牡丹皮、山药、茯苓八味药组成。长期以来，金匮肾气丸主要用于治疗因肾阳不足所致的咳嗽...
在消化科门诊中，笔者经常见到烧心泛酸，呕恶嗳气，口苦口臭，胃脘胀痛，嘈杂似饥，舌暗红、苔黄腻，脉象弦滑的病人，胃镜检查常有食管或胃黏膜不同程度的充血、水肿、糜烂、溃疡。这种情况，多属于现代医学的...
□ 王海亭 山东中医药高等专科学校进入秋季后，人们的胃口随着气温的下降逐渐好转起来，再加上许多地方都有“贴秋膘”的习俗，因此，一到秋天，许多人就张罗着吃各种各样的食物进补了。俗话说“一夏无病三分虚...
□ 戴秀娟 河南省中医院王先生将持续胸闷的妻子送到急诊科，被诊断为急性心肌梗死并进行了抢救，后病情缓解。王先生很费解，妻子之前没有冠心病，也没有胸闷、胸痛的毛病，没有高血压，身材不胖，但有10余年的...
儿子这一段突然声音嘶哑，妈妈小王带他去医院检查，被确诊为慢性喉炎。河南省中医院儿科主任医师李玮介绍说，慢性喉炎是儿童的常见病，主要表现为声音嘶哑，特点是反复发生、时轻时重。除了其他呼吸道的慢性炎...
健脾益气药膳——软炸山药兔原料 山药50克，兔肉(无骨)250克，鸡蛋5个，油 500毫升，湿淀粉50克，绍酒10毫升，酱油10毫升，食盐2克，白糖2克。制作(1)山药切片烘干碾成细粉待用。(2)兔肉洗净去筋膜，切成约2厘...
自己烧水开了再煮3分钟自来水每烧开一次，壶底、壶壁上就结一层水垢，倒在杯子里，上面还会漂着一层白沫，喝起来也有股“怪味”，尤其在北方更常见。其实，这都是水里含有过多钙镁离子的缘故，这种水矿物质含量...
“隐藏糖”无处不在，并非甜的食物里才含糖，很多吃着无味，甚至是酸的、咸的食物里，都可能有大量“隐藏糖”存在。不甜却含糖量超高的食物膨化食品和核桃粉、芝麻糊等速溶糊。雪饼、鲜贝、虾条等膨化食品，吃...
苹果 果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。梨 具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、...
□ 蒲昭和 成都中医药大学鳖，俗称团鱼、甲鱼，鳖肉味鲜美、营养丰富，具有较高的医疗保健功效。我国食鳖的历史可上溯到春秋战国时代，一则“染指于鼎”的故事可以证明这一点。《左传.宣公四年》载公元前605年...
菊枕陆游素有“收菊作枕”的习惯，他在《剑甫诗稿》中写道“余年二十时，尚作菊枕诗。采菊缝枕囊，余香满室生。”此后的《偶复采菊缝枕囊凄然有感》诗中也写道“采得菊花作枕囊，曲屏深幌闷幽香。唤回四十三年...
广州争把木香夸，别种蔷薇莫认差。理气但教生剉用，实肠更得熟煨加。平肝开郁胎难动，健胃宽中痢可拿。元旦煎汤能沐浴，却教至老鬓无花。注本诗出自清·赵瑾叔《本草诗》。按木香味辛温无毒，入肺脾肝三经。图...
四川省剑阁县有一座姜维庙，祠内有一副对联，不知出自何人之手，却很好地概括了姜维这位威武将军的一生，同时寄予无限惋惜之情。联云雄关高阁壮美观，捧出热血，披开大胆；剩水残山余落日，虚怀远志，空寄当归...
□ 金芷君 丁洁韵 上海中医药大学文献研究所香熏在元明清时期进入广泛应用阶段，渗透到贵族生活的方方面面，且成为文人生活的必备。贵族文人的香熏生活元代的朝堂礼仪沿袭了宋代的制度，皇帝登基、封后、立太...
硝酸甘油片不能站着含服硝酸甘油片是抗心绞痛的急救药物，病人用药后会使全身血管扩张，如果用药后取站立体位，可因体位性低血压而致大脑缺血。含服硝酸甘油片时最好取半卧位或坐位，许多病人想当然地认为卧位...
□ 严国进 江苏省东台市疾病预防控制中心据媒体报道，在日前举行的江西省新余市观巢镇农村清洁工程启动仪式上，该镇38个新农村示范点的村保洁员领到统一配备的环卫工具。他们将为建设村容整洁、环境优美、人居...
脱肛多见于小儿和老年人，慢性腹泻、长期便秘，久咳不愈等都可诱发。中医认为，本病多属虚证，因素体气虚或久泻、久痢，导致气虚下陷，发生脱肛。现推荐一中药熏洗验方如下柴胡10克，黄芪60克，升麻、大枣各30...
最近，我因颈椎病复发而导致颈、肩、背部以及右上肢包括手腕、手指等疼痛明显，到一家个体诊所就诊。医生检查后要给我先“吊”甘露醇，后“吊”地塞米松和糖盐水，说能消除肌肉炎症和神经根水肿等。我不放心，...
