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吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化，其变化大致表现如下20分钟内 血压降到标准水平；脉搏降到标准速度；手、脚的温度升到标准体温；8小时内 血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量...
尼古丁降低血药浓度研究证明，吸烟不仅会危害健康，而且会干扰药物代谢，降低药效，甚至贻误病情。香烟中含有的尼古丁在进入人体后，会对肝脏中的代谢酶系统产生影响，使药物代谢的过程加快或变慢，导致血液中...
□ 邬时民 上海市执业药师协会说起诸葛亮这个历史名人，几乎人人皆知。这位三国时代蜀汉的政治家、军事家，被先帝刘备拜为丞相，被后主刘禅封为武乡侯。诸葛亮的一生非常短暂，未过花甲。后人对他的健康方面评...
公元前280年的齐闵王，患了忧虑病，整日闷闷不乐，沉默寡言，常无故叹气。经许多医生治疗，就是不见好转。齐王听说邻近的宋国有一位叫文挚的名医，医术高明，就派人前往宋国请来文挚医生。文挚详细询问和诊断了...
肖承悰，北京中医药大学东直门医院首席专家，主任医师、博士生导师，北京四大名医之一萧龙友先生嫡孙女，享受政府特殊津贴专家，中华中医药学会妇科专业委员会主任委员、国家食品药品监督管理局药品审评专家。...
□ 伏新顺 青海省中医院肝为“体阴用阳”之脏。柴胡辛散，主入气分；白芍酸收，主入血分。柴胡疏泄肝气，和肝之用；白芍养肝血，补肝之体。二药为伍，一散一收。柴胡得白芍之收，疏肝气不致太过而耗肝阴；白芍...
专家指出，有些眼病特别“青睐”女性，所以，女性更要注意保护好眼睛。慢性泪囊炎慢性泪囊炎患者中，女性发病率为男性的3～4倍。慢性泪囊炎基本原因是鼻泪管阻塞或狭窄，由于女性的鼻部管道一般较男性的狭窄，...
糖尿病是一种全身性慢性代谢性疾病，其主要特点是高血糖及糖尿，本病早期无明显症状，典型表现为三多一少，即多尿、多饮、多食，消瘦、疲乏等。严重时可发生酮症酸中毒，常见的并发症及伴随症有急性感染、肺结...
瑟瑟秋风，既能给人带来凉爽，也使天气变得干燥，中医称之为“秋燥”。中医认为，在五行中，肺与秋同属于金，故肺与秋令相应。肺为娇脏，喜润恶燥，若是受到燥邪侵害，肺气壅遏，气道不利，肺气失宣，易引发秋...
这是一位在当地享有盛誉的老中医。他从普普通通的赤脚医生成长为当地远近闻名的老中医，一路走来充满着奋斗的艰辛。他行医40年，以“出门看病，进门看书，治病救人，其乐无穷”为宗旨，为无数患者解除了痛苦。...
□ 王彤9月8日为24节气中的白露。白露，即白色的露珠。根据阴阳五行规律来说，秋季在五行中属金，其色白，所以白主要是指秋季；露则是指是“阴气渐重，露凝而白”，是指秋季此时阴气在渐渐加重，早晨在路旁的树...
白露茶“蒹葭苍苍，白露为霜。”到了白露节气，秋意渐浓。旧时南京人十分重视节气的“来”和“去”，逐渐形成了具有南京地方特色的节气习俗。说到白露，爱喝茶的老南京人都十分青睐“白露茶”，此时的茶树经历...
市民付先生最近有一个“意外”的收获在治愈颈椎病后竟然把多年没治好的“胃病”治愈了！不禁让他和家人啧啧称奇。付先生是南京市一家IT公司的项目经理，去年夏天就犯了胃病，颈部也一直酸痛，有时候上肢还会出...
食疗作为保健措施首先是以预防疾病、延年益寿为目的，而饮食对人体的滋养作用，本身就是一项重要的保健预防措施。合理安排饮食可保证机体的营养，使人体的五脏功能旺盛、气血充实，如《内经》所言“正气内存，...
颈性眩晕是指椎动脉的颅外段受颈部病变的影响导致血流障碍引起的眩晕综合征，又称椎动脉压迫综合征、椎动脉缺血综合征、颈后交感神经综合征等，常见于中老年人，主要发生于头颈部活动时，如头颈部前后屈伸及左...
女人六大系统更脆弱男女不仅胸部和生殖系统有差异，大脑、心脏、肠胃、皮肤等诸多器官都不同。美国哥伦比亚大学“性别差异”项目负责人玛丽安·莱卡托博士指出，在很多疾病上，男女的表现都不一样。免疫系统疾...
在传统医药方剂中，提起滋阴补肾的中成药，有人马上就会想到六味地黄丸，因为很多人都用过或接触过它。而实际上，在补肾的地黄丸家族中，六味地黄丸只是其中的一员，它们一共有兄弟八个呢。六味地黄丸在临床上...
很多女性都有过这样的经历，就是在进行了一段时期的锻炼之后，总感到身体的某些部位经常疼痛，比如下腹部、关节、脊背等等。专家指出，锻炼能使身体更健康，但由于女性特有的生理结构和生理周期，若运动不当，...
□ 蒲昭和 成都中医药大学人们常说“花无百日红”，而紫薇则是例外。“似痴如醉弱还佳，露压风欺分外斜，谁道花无百日红，紫薇长放半年花。”这是宋代诗人杨万里对紫薇的由衷赞誉。紫薇，落叶乔木。原产东南亚...
□ 林宏近日拜读了贵报刊载的张存悌、李明哲先生《中西医“打擂”丁甘仁获胜》一文，深深为100多年前上海滩一起中西医摆擂、比试医术高低的场面所感动！清末民初名医丁甘仁先生不畏列强，胸有成竹，沉着应对洋...
治血当归一物精，去瘀还可令新生。淋漓弗住头堪主，积滞难消尾为行。中取有功能补养，全收无处不和平。去芦酒浸处修治，泄泻相投势欲倾。注本诗出自清·赵瑾叔《本草诗》。按当归味甘辛温无毒，入心肝脾三经。...
□ 张养生 陕西中医学院中药性能理论是中药学理论的核心内容部分，主要包括四气、五味、归经、补泻、升降浮沉和毒性等方面。从《内经》以前的感性认识到现代中药学理论的形成过程，均遵从这些理论的正确性。然...
我今年54岁，半年前下腹部有一个肿块，站立时有，平躺着就没有这个肿块，医生说是腹股沟疝，让我手术，我一直没有治疗。最近，肿块越来越突出，医生说只能手术治疗，我想知道，不治疗的话，能自行恢复吗？温州...
紫苏叶称苏叶，有解表散寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、鼻塞头痛、咳嗽、胸腹胀满、恶心呕吐、解鱼蟹毒等症；紫苏茎杆称苏梗，有顺气、安胎、发散风寒和化痰等功效，主治胸闷气胀、妊娠呕吐、胎动不安和外...
肉桂辛、甘，大热，有小毒。入肝、脾、肾经。《汤液本草》云“肉桂入足少阴肾，太阴经血分，补命门之不足，益火消阴。”《本草求真》云“肉桂气味纯阳，辛甘大热，直透肝肾血分，大补命门相火，益阳治阴。盖因...
女性想保住青春，就得想法保住逐渐减少乃至消失的雌激素。雌激素分泌减少，皮肤的含水量也随之减少，致使失去以往的光泽和弹性。豆浆性平味甘，内含丰富的氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的、可...
秋燥为患，人们常感觉到虚烦燥火、食欲不振、口干口渴、鼻腔干燥，而西洋参补气养阴、清火除烦、养胃生津，为秋季润肺除燥补益佳品。西洋参，又名洋参、花旗参，为五加科植物西洋参的根，主产于美国、法国、加...
玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被人忽略了。实际上，常把玉米当做主食对人体很有益处。德国研究表明，在包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值最高。尤其...
一项新的研究显示，孕妇做家务可能对胎儿不利，会增加早产的风险，但适度的运动却对孕妇和胎儿都有益处。荷兰伊拉兹马斯大学的研究人员对1.2万名新妈妈进行调查，询问了她们在怀孕期间的活动量（包括做家务以及...
张老师退休后，参加了老年秧歌队，经常与老姐妹们一起扭秧歌。前几天，张老师在排演高难度的秧歌节目“叠罗汉”时，不慎摔伤了胳膊。无独有偶，小区里的李奶奶和老姐妹们在公园锻炼时，看见几个孩子在单杠上练...
