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□ 周颖 本报记者最近，蓝翎感觉右眼像进入沙子般地疼痛难忍，紧接着流泪、灼热、刺痛、异物感明显，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。无奈，她去中国中医科学院眼科医院就医，接传红主任医师诊断其...
眼睛既是心灵的窗户，也是人体健康的镜子。通过观察眼部的症状，可以反映出疾病情况，有助于早发现、早治疗，防患于未然。结膜充血眼结膜上布满了毛细血管，一旦血管破裂，就会有充血现象。眼科专家提醒，通常...
人眼的外表面由泪液膜和上皮层覆盖，这二者组成医学上所说的眼表。由于直接与外界接触，眼表疾病成为眼科最常见的疾病，如结膜炎、角膜炎等。眼表疾病的治疗依赖于各种滴眼液，不恰当的治疗，不仅不利于治病，...
长时间用眼，常会导致眼干、流泪、视物昏花等视疲劳的症状，多见于学生、电脑操作者、近距离伏案工作者等。此时，与其不断借助眼药水、人工泪液等方法，不如记住按摩16字诀，长期坚持，就会对缓解视疲劳有很好...
□ 董飞侠 浙江省温州市中医院说起痛风，大家一定不会陌生，因为过多食用动物内脏或者海鲜导致痛风发作的患者很多。痛风是尿酸过高引起的，而尿酸是食物当中嘌呤代谢的终末产物，它以一定的速度产生，并且在体...
感冒是小儿常见病，一年四季皆可发生，但秋冬时节尤为多见。如何选择小儿的感冒用药，是患儿家长最关注的问题。感冒是“急性上呼吸道感染”的俗称，各种细菌和病毒均可引起，但90%以上是由病毒感染引起。小儿病...
一般情况下，慢性咳嗽患者需要用止咳祛痰药减轻症状，但有些慢性咳嗽患者服用止咳祛痰药无效，需要查明原因，针对病因治疗方可缓解咳嗽。变异性哮喘是一种以干咳为唯一症状的潜在性支气管哮喘，儿童较为常见。...
我今年68岁（女性），因患有尿失禁而影响正常生活，并为此深受其苦。最近我听朋友说，现在有一种“吊带”手术可以治疗尿失禁，请问我可不可以去做呢？昆明市读者张 盈本期答疑专家广西南宁市人民医院主任医师 ...
□ 张雪亮 中国中医科学院九窍即指人体的两眼、两耳、两鼻孔、口、尿道和肛门。这些身体上的孔窍平时要多注意保健，保持畅通无阻，九窍要通，通则无病。窍穴保健按摩主要是利用各窍穴与内脏之间的相互联系、相...
□ 本期博主罗大伦 中医博士北京的秋季天高气爽，但是，一早一晚，天气有点凉了，想对大家说点保护自己的话。有一年入秋后，我给家里打电话，听到母亲说话有气无力的，问怎么了，母亲说，最近胃总感觉隐隐作痛...
张女士虽有近视但度数不深，平时在办公室使用电脑也会注意多眨眼、多休息，但她近来却明显感觉眼睛干涩难受，有时睡觉时还有刺痛感，早上醒来有时觉得睁眼困难，到医院一检查，眼底完全没事。其实，每年入秋后...
深秋时节，虽然已有寒意，但还算是宜人的季节，常常是清晨醒来，窗外薄雾蒙蒙，往往会引起文人骚客的诗意，但是它却被气象部门列为“灾害性天气”，对人们的生活产生一定的影响。秋雾和冬雾有一定的区别。在冬...
《蝙蝠侠》导演诺兰最近的一部电影《盗梦空间》在全球热映，引发有关梦境与睡眠的一系列热门话题。每个人都会做梦，每个人都想知道，梦究竟是怎么回事。你是否想过，自己的梦境隐藏着身体的秘密呢——人人有梦...
失眠多梦是亚健康的信号，人们常感头晕、乏力、健忘，影响了正常的生活和工作，下面介绍6种可替代药物的助眠食物。红枣 红枣含有蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等，对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显...
与电影《盗梦空间》展现的奇妙想象一样，人们自身亦有办法为自己“解梦”。当然，与电影不同的是，我们能做的是“盗梦”养生。中医解梦在中国传统文化中，梦被称作“五脏的附体”，能够反映脏器的虚实盛衰。据...
秋冬季节，气候干燥，不少人为嘴唇干裂所困扰。这里推荐内服外涂治方，供患者使用。内服方生地20克，元参20克，麦冬15克，天冬15克，花粉15克，沙参15克，桔梗15克，射干10克，百合30克，玉竹15克，金银花20克...
慢性肺心病是一种常见的、多发的慢性疾病，秋冬季节多发，多见于老年人。在我国80%～90%以上的肺心病是由气管炎、慢性支气管炎并发肺气肿而来，支气管哮喘、肺结核、支气管扩张、矽肺、结节性肺动脉炎等也可导...
据新华网消息，约旦武装部队司令部24日发表声明说，约旦一架战机当天在叙利亚拉卡地区坠落，机上一名飞行 ...
□ 张兴 宁夏回族自治区中卫市人民医院心律失常是临床常见病，其症状主要包括胸闷、气短、头痛、耳鸣、健忘、失眠、乏力等。究其病机，多是心脏气血阴阳亏虚及内伤七情、外感六淫、痰湿阻滞、水饮内停、气滞血...
很多长期有便秘、痤疮的患者，为了泻火解毒，缓解症状，自行大量、长期地服用牛黄解毒片，结果出现了皮疹、剧痒、发热、哮喘、胸闷、心悸、腹泻等不良反应。专家提醒，这时应该警惕身体“砷中毒”。牛黄解毒片...
中医学认为，肺具有主气、司呼吸、调卫气、通调水道和朝百脉的功能。肺司呼吸的功能正常，则呼吸调匀、气息平和；反之由于各种致病因素影响或年老体衰，可致肺功能失常，出现咳嗽、喘息、胸闷气短等症。肺虚可...
防酒精中毒节日期间，亲朋相聚总要喝酒助兴。可是有的人一沾上酒，就没节制。适量饮酒虽然对健康有利，但是人体内酒精含量超过一定的极限时，会发生脑中枢神经麻痹，反应就会迟钝，意识就会处于朦胧状态，容易...
有位长寿者说“心情好，常跑跑。”生活中若真遇上不称心的事，不妨跑一跑，因为这样的确能够消除人的郁闷心理。美国威斯康辛大学的教授兼心理治疗师瑞斯特，在运用跑步对沮丧者进行治疗后得出结论跑步对许多消...
□ 李灿东 福建中医药大学中医和西医区别的核心问题是思维问题。站在西医学的角度似乎很难理解为什么仅仅通过诊脉就能够判定体内的疾病；而对于像经络、腧穴这样的问题，更是觉得不可思议。我们应当相信，存在...
热水泡脚 每晚用热水泡脚15分钟，水中可滴入一些醋，可有效驱除体内寒气，预防感冒。自制葱姜粥防风寒感冒 做法250克粳米洗净放入约有2000克清水的锅中；水开后改用微火，熬制六成熟时加入葱白碎末100克、姜粒...
有意识地锻炼舌头，便可以让舌头来操纵健康每天早晨，洗脸后对着镜子，舌头伸出与缩进各10次，然后，舌头在嘴巴外面向左、向右各摆动5次。坐在椅子上，双手十指张开，放在膝盖上，上半身稍微前倾，先由鼻孔吸气...
秋季相对干燥的气候会加重内火的蓄积，很多人会选择储备一些传统的“下火药”用以祛除内火。专家提醒，虽然都是上火，但“起火点”不同，其表现症状也不一样。如果不按照症状盲目用药去火，很可能造成“火上浇...
□ 梁飞 北京中医药大学 张瑞贤 中国中医科学院仲景曾赞曰“余每览越人入虢之诊，望齐侯之色，未尝不慨然叹其才秀也。”越人者谁？春秋时期之神医扁鹊是也。《史记》载“扁鹊者……姓秦氏，名越人”，“扁鹊...
柳建敏，字牟乔，男，1947年生，江苏徐州人。曾在陕西省结核病防治研究所从事卫生宣传工作。现任陕西省直机关书画协会副秘书长、陕西省西京书画艺术院副院长等职。麦门冬汤麦门冬汤气火炎，喉干燥渴吐沫痰。参...
□ 周彭 湖北蕲春李时珍文化研究会李时珍作为一位严肃认真的药物学家，对违背自然规律的歪风邪气，特别是对那些炼丹方士蛊惑人心的谬论，进行了有力的回击和坚决的斗争。自明朝洪武到嘉靖，由于帝王崇道，长生...
