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脸色常常可以反映人的健康状况。英国一项最新研究发现，人们比较倾向于认为脸色红润的人更健康。研究人员还解释了这一倾向背后的科学根据。英国圣安德鲁斯大学日前发布新闻公报说，该校研究人员日前进行一项肤...
说到营养，人们自然想到吃，通常人们认为吃得好就是有营养。再进一步，人们也渐渐知道，营养不足与营养过剩都会影响健康。但是，人们却很少知道，营养也是一种诊断治疗疾病的途径和手段。这个病最该上营养门诊...
一位年近七旬的老人三年前出现耳鸣，且越来越严重，每当夜晚来临，尤其是夜深人静时，他总是感觉到耳朵边有无数的“知了”在聒噪，常令他心烦气躁，彻夜难眠，因而体质越来越差。细心的医师在诊治时无意中了解...
芡实，又名鸡头米、水鸡头等，为睡莲科植物芡实的种仁。芡实味甘、性平，入脾、肾、胃经，具有滋补强壮、补中益气、固肾涩精、补脾止泻、开胃进食之功效。芡实含有大量对人体有益的营养物质和微量元素，如蛋白...
美国科研人员最近研究发现，如果女性在年轻时肥胖，那么她们今后更容易患多发性硬化症。多发性硬化症是一种中枢神经系统疾病，严重时会导致行动障碍和残疾。美国某大学的科研人员对约23.8万名女性进行了总共长...
糯米花生红枣粥用红糯米50克，花生米50克，红枣10克，红糖适量，加水熬成粥。经常食用。可增强抵抗力，有补血功效。山芋红枣汤用山芋30克，红枣10枚。将山芋切成丁，与红枣加水同煮熟。每日1次或2次。可安胎，...
万物蔬菜养生宝，饮食多样经君调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。韭菜温中开胃口，又能补肾暖膝腰。夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。甘...
□ 靳冬 天津中医药大学摘要河北在中国历史发展中占有重要地位。河北的文化特征之一是变革创新，这一特点透到医学发展中，使得河北医家在继承前人己有成就的基础上对中医学多有所创见。河北历代医家在继承前人...
编辑同志我在最近的体检中发现有尿潜血，并呈阳性，请问是什么原因引起的？对身体有没有影响？昆明市 陈媛专家解答尿潜血说明尿中含有红细胞成分，但这不是真正的血尿而是尿液中含有红细胞组成成分。即当尿中红...
吃好睡好，是保障身体健康的首要前提。但对于工作节奏快、生活压力大的现代人来说，兼顾二者却并非易事。不仅废寝忘食的工作常态叫人寝食难安，看似寻常的生活习惯也容易让人顾此失彼。比如，一顿香辣晚餐就可...
我们几乎每天都在喝的饮料，是否可靠？消费者凭什么标准选择饮品？记者就此采访广州市工商局有关部门负责人以及营养学专家。专家认为，砷超标在饮料中其实并不常见，容易遇到的问题是菌群超标。“如果消费者没...
农夫山泉、统一果汁饮料陷入“砒霜门”事件后，不少家长担忧孩子最爱喝果汁饮料，到底是否安全？有关营养专家认为，补充维生素和微量元素，吃新鲜水果优于喝鲜榨果汁，喝鲜榨果汁优于喝果汁饮料。每天每人最好...
近日，一份来自澳大利亚的最新医学研究表明，对于软饮料的过度摄取可能会间接提升肾损伤的几率，而医学专家们怀疑造成这一结果的主要原因在于软饮料中普遍带有的高酸性。此项研究的负责人、来自澳大利亚莫道克...
英国一项最新研究说，气候变化不只影响环境，还会影响人们的心情，从不同方面造成更多心理问题。英国伦敦国王学院研究人员在新一期《心理医学》杂志上报告说，他们分析许多资料后发现，气温升高会导致精神病发...
据英国《每日邮报》报道，科研人员表示，母乳喂养能够大幅降低患糖尿病的风险，能有效防护妇女在哺乳期之后不罹患糖尿病。为了研究母乳喂养和准妈妈罹患糖尿病风险之间的关系，研究人员进行了长达20年的跟踪研...
《月令七十二候集解》“十一月节，大者盛也，至此而雪盛也。”(这里十一月是指农历)，这是古人对大雪的解释。大雪节气常在12月7日前后到来，此时我国黄河流域一带渐有积雪，北方则呈现万里雪飘的迷人景观。有句...
我国在公元前三四世纪就有茯苓的记载，如《诗经》中就有“采苓，采苓，首阳之巅”之句。宋代的黄庭坚、苏东坡，清代的曹雪芹等都对茯苓有所赞美。黄庭坚誉其“长松林下得灵根……略为清歌驻白云”。茯苓是寄生...
时近岁尾，序属初冬，值万物之收藏，逢恩师之华诞。高朋满座，弟子如云。抚今追昔，千感万慨。人生七十乃为古稀，吾师段公寿登耄耋，仁德铸鹤体，博学养松形。值恩师八十寿辰，聊作此文，是为颂赞。先生生于乱...
一生勤快，生活有序。二便通畅，定时如厕。三餐合理，饮食有度。四季喝茶，早晚白水。五谷皆食，搭配荤素。六亲都认，友善互助。七情稳定，不计荣辱。八方宁静，心理平衡。九(酒)限烟忌，陋习祛除。十(适)量运...
本报记者 樊丹医德是医术的灵魂。“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦。若有疾厄来求救者，不得问其贵贱贫富，长幼妍媸，怨亲善友，华夷愚智，普同一等，皆如至亲之想...
□ 洪文旭 陕西省中医药研究院大青叶种类较多，因地而异，主产于陕西、甘肃、内蒙古、江苏、河北、浙江、安徽、贵州等地的称菘蓝；主产于湖南、湖北、江西等地的称路边青；主产于河北、北京、山西等地的称蓼蓝...
□ 郭旭光 山东莱州市慢性病防治院1．鲜韭菜适量捣如泥，挤汁，加适量白糖，每日服1次。2．橘子皮数个水煮数分钟，以此热药水泡患处，至药水变温为止。每日最少洗1次，数日见效。3．花椒、苦参各15克，苍术、...
□郑延龙 尹新中 天津中医药大学入冬以来，随着大范围的强降温，流感患者急剧增多。针对此次流感的特点，我们运用中医理论辨证论治，取得良好的疗效。治疗流感常用解法、宣法、清法、润法。临床上辨证地运用...
每年冬天，是哮喘病人最难捱的季节，哮喘最容易在冬天反复发作和加重。那么健康人如何预防哮喘在冬季找上门来，哮喘病人又如何防止和减少在冬季反复发作呢？小儿哮喘多被延误治疗山东省烟台市中医院小儿科主任...
德国沙里泰医学院日前在最新一期美国《国家科学院学报》上报告说，他们发现免疫系统的巨噬细胞在一天中有自己的“作息”规律。医生可根据这种规律，在一天中药效最佳且副作用最低时让风湿或哮喘患者服药。免疫...
美国研究人员６日报告说，他们发现了帮助艾滋病病毒在人体内传播和复制的基因，这项成果将有望应用于开发治疗艾滋病的新药或疫苗。研究人员介绍说，他们发现的基因位于艾滋病病毒核糖核酸基因序列中，与人体内...
中医理论认为，治疗哮喘等呼吸道疾病，最佳时机有两个一个是在夏季“冬病夏治”，一个就是在冬季膏方调补。现在正值冬季呼吸道疾病高发季节，此时膏方调补非常有效。小儿作为纯阳之体，阴虚为主，元阳不足，易...
每当季节转换之时，有哮喘的患者往往会复发，严重影响正常的生活和工作。哮喘患者应注意日常自我保健，坚持适宜的体育锻炼，对减少哮喘的发作和缓解病情十分重要。这里介绍一种适合哮喘患者做的呼吸操，有助减...
意大利的一项研究显示，老年人每天适当减少热量的摄入可以帮助他们降低身体发生不适的几率，有益于提高生活质量，延长寿命。意大利研究人员在佛罗伦萨召开的老年医学和老年病学学会第５４届年会上报告说，他们...
幼年所接触到的室外交通污染协同室内毒素，对肺的发育所造成的损害明显大于单独一种污染或其他污染。美国辛辛那提大学医学院的环境卫生科学家证明，儿童早期接触高水平的交通污染和室内毒素易引起哮喘。这项发...
