欢迎来到高中生网资源网！
五色玉米羹营养丰富、清香甘甜。玉米不仅有抗癌的作用，对治疗心血管疾病也有显著疗效。其特有的维生素E、多种矿物质、镁、硒等十几种健康活力元素，营养搭配均衡，很适合中年人的健康需要。此羹能增强心、肾功...
众所周知，咳嗽是呼吸道感染或有异物时人体的一种反应，但咳嗽也是心血管病人（尤其是老年心血管病人）的“贴身救星”，很多人会大惑不解。医学专家研究证明，主动、有效、发自肺腑的咳嗽，的确属于一种行之有...
□ 彭永强 郑州大学第二附属医院红薯是一种价廉味美、营养丰富、药食兼用的健康长寿食品，被一些医学专家誉为“抗癌明星”。红薯中含有丰富的纤维素、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E及钾、钙、...
□ 赵中振 香港浸会大学中医药学院漫步邱园我是第三次到邱园了。每次来此，都是一次学习，一次享受，离去之时总有意犹未尽之感。邱园全称为英国皇家植物园（Royal Botanical Gardens, Kew），简称为“邱园（K...
□ 温长路 中华中医药学会【民俗原委】俗语说“礼多人不怪。”号称“礼仪之邦”的中国，方方面面都有礼节。行“折腰礼”是古代的礼俗之一，是一种虔诚、恭敬的表示。在中医学里，腰被认为是生命的枢纽。【健康...
近期，笔者在药品检验中和向医药经营企业了解发现，现在大部分市场经营、使用的广藿香是茎，不包含叶。然而，《中国药典》2005年版一部明确规定，广藿香为唇形科植物广藿香的地上部分，包括茎和叶，叶不得少于...
□ 郭旭光 山东莱州市慢性病防治院白芍为毛茛科植物芍药的根，其味苦、酸，性微寒。具有养血调经，柔肝敛阴，缓急止痛之功效。现代药理证实，白芍有镇静、镇痛作用，并有抗炎及抑制平滑肌收缩等作用，治疗肌肉...
当世界变得不再安全时，我们只能寻求自我救赎，尽管我们不能决定自己周遭的一切，但起码我们能做到更加清醒地选择。关于乳制品，更是如此。总体来说，乳类是一种营养成分齐全、易消化吸收、营养价值高的天然食...
英国最新研究发现，垃圾食品不仅会导致肥胖等身体疾病，还会诱发精神疾病，让人更易抑郁。这一研究结果登载于《英国精神病学杂志》。英国研究发现，平时多食用高脂肪、加工类和甜品的人比果蔬、鱼类产品爱好者...
新近一项针对２万名以色列新兵的研究显示，吸烟者的平均智商低于不吸烟者，并且日均吸烟越多，智商越低。以色列沙巴医药中心马克·韦泽博士及其研究团队针对２０２１１名现年１８岁的以色列新兵展开研究，这些...
在近日举行的美国科学促进会年会上，南非流行病模拟与分析中心主任布莱恩·威廉姆斯表示，通过测试每一个可能感染艾滋病病毒的人，并且用抗逆转录病毒药物对这些高危人群进行治疗，可在5年后阻止所有新的感染发...
在西方，奶酪被称为“奶中黄金”，人们钟爱奶酪的程度，从他们的谚语中可见一斑“穷人的肉食，富人的宴席”。但在中国，奶酪却依然“门前冷落鞍马稀”，人们的接受程度与其营养价值远远不成正比。奶酪是牛奶浓...
热牛奶有助睡眠，因此很多人尤其是老年人都习惯将买回的牛奶煮沸再喝。然而，专家指出，这种方法并不可取。目前，市场上销售的牛奶全部是已经加热杀菌处理的产品。如果煮沸是为了消毒，完全没有这个必要。而且...
牛奶虽然营养丰富，但也并非人人皆宜。患以下6类疾病的人不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶，体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐结...
□ 樊岚岚蓝莓是杜鹃花科越橘属野生落叶灌木，原产于北美，是地球上少有的蓝色食物之一。我国的野生蓝莓资源主要分布在大兴安岭和小兴安岭地区。蓝莓根部常年生长在冻土中,其果实营养成分丰富，被联合国粮农组...
车前草又称车前菜、牛甜菜、田菠菜，其叶叫车前叶。中医学认为，车前叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿；泌尿系感染时出现的尿频、尿急、尿痛；暑热泄泻、菌痢；...
含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5－羟色胺的含量明显降低，造成神经介质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄入铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，...
□ 衣晓峰由哈尔滨医科大学儿童少年心理学专家新近完成的一项调查表明，目前该市中学生网络成瘾的检出率为4.4%，其中男生多于女生，高中生多于初中生。调查显示，生活在父母关系不和谐、非民主型教育方式家庭的...
芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水解毒、凉血消肿、止血之功效。芹菜含酸性降压成分，可降低血压；含利尿有效成分，可消除体内水、钠潴留，利尿消肿。芹菜是高纤维食品，它经肠内消化作用产生一种抗氧化剂，其...
□ 周祖贻 湖南中医药大学养生学是中医学的一个重要组成部分，从华夏祖先开始认识疾病，用中医药治疗疾病时，养生学就应运而生。如果追溯到有文字记载，大概从甲骨文时代起就已经产生了。甲骨文曾记载有疾首、...
影片《乱世郎中》以闻名中外的云南白药为主线，给观众塑造了一个济世为民、刚正不阿的医生形象，确有感人的力量。然而，大概不少观众会对影片中的“蛇衔草”、“鹿衔草”的情节，觉得甚是玄虚吧。其实，动物发...
据载，哈尼族有个著名的接骨医生，他自采自制的接骨药方，医治骨折竟有意想不到的疗效，被人们誉为接骨“神医”。有趣的是，这种接骨医术并非出于祖传，而是“神医蜈蚣”教给他的。一天，这位哈尼族医生在大树...
清代著名学者、文学家纪晓岚曾为乾隆皇帝50寿庆献上过一副祝寿联。其联是“四万里皇图，伊古以来，从无一朝一统四万里；五十年圣寿，自今而后，尚有九千九百五十年。”此联为乾隆皇帝歌功颂德，很受他的喜爱。...
人到六十以后，脏腑虚损，气血不足，阴阳失调，身体抗病能力低下，邪气易于侵袭，各种衰老症状相继出现鬓发斑白或坠落，目昏不明，齿松齿落，皮肤枯槁，身重喜卧，耳聋善忘等。“冬去未消头上雪，春来先发眼中...
□ 周仲瑛 南京中医药大学当前随着人们对中医药学认识的不断加深，在中医传承工作方面，已经展开了多模式、多层次的师承教育，并且越来越显示出它的重要作用和深远影响。全国多家高校、医院设立的“名医工作室...
□ 曹东义 河北省中医药研究院惊悉国医大师任继学教授因病逝世，心中十分悲痛。30位国医大师，不到一年时间,已有几位病逝，中医药事业也因此而遭受巨大损失。国医大师的评选应该是一个常态的工作，或按30名的...
□ 连建伟 浙江中医药大学国家中医药管理局提出，中医药人才培养要“跟名师、读经典、多临证”，本人深以为然，也常有人邀请我讲述名中医如何成才的经历，现浅谈自己从医以来几点体会，与大家共勉。立大志。要...
□ 王金亮 山西平遥县中医院不断有人提出观点，认为如今中医院校教育片面理解中医现代化，增加西医课程、外语课、实验课等现象普遍。中医学硕士、博士片面追求达到细胞水平、分子水平，却连“四大经典”都读不...
杨栗山，名璇，字玉衡，号栗山，江苏溧水县(今江苏溧阳县)人。生于公元1705年。杨栗山精通经典，对伤寒与温病颇有研究。一生之中甚为推崇刘元素和吴又可的学术见解。他在自序中云“一日读《温疫论》，至伤寒得...
桑椹，为桑科植物桑的果穗，又名桑实、桑果、桑枣、桑椹子。中医认为其味甘、酸，性寒，入肝、肾二经，具有滋补肝肾，养血祛风之功效。用于肝肾阴虚，眩晕失眠，耳聋目，消渴，便秘，瘰疬，风湿性关节炎等。现...
