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很多人在锻炼之后，爱喝运动饮料或者大量喝水。《力量与训练研究杂志》近日刊登美国德克萨斯大学完成的两项研究表明，巧克力牛奶是运动后最佳饮料，身体恢复速度最快。新研究负责人约翰·艾维博士表示，专业和...
不良情绪致病，中医称之为“七情内伤”，西医称之为“心身疾病”。中医认为频繁持续而过度的情绪变化，会影响脏腑的生理功能。中医所说的七情是指 喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。《黄帝内经》就明确地说“怒则气...
面对不良情绪，如何排解和发泄，心理专家为我们开出了三剂处方。第一剂 “牛黄清热散”如果负性情绪是由于事业、家庭引起的，并且有实质性的问题存在时，一般情况下，应先让自己平静下来，使心态保持平和，否则...
□ 陈福新 大理州第二人民医院一位慢性胃肠不适的年轻患者，8个月以来反复腹部胀痛，大便次数明显增加，日达4～6次，临床检查未见任何器质性病变，各种药物使用了不少，可治疗效果并不理想。后经心理检测显示，...
□ 孟庆云 中国中医科学院美国历史学家汤因比曾说“中国文化是阴阳五行文化。”五行以五方、五季、五事、五色、五音等，与阴阳系列性地浸渗到民族的科技文化中。阴阳五行以感应论和推论模式相结合建立了经学的...
阿胶，“借驴皮动风之药，引入肝经；又取阿水沉静之性，静以制动，风火熄而阴血生。”真所谓阴阳互根，水火相济，这东阿地下水与驴皮果然是天造地设的一对。驴皮何以得东阿地下水方能成为上等阿胶？自唐至清，...
□ 田家声 陕西省商洛市商州区卫生监督所记忆中故乡沙河子镇有一家古老的中药铺，一块古色古香的黑色牌匾上镌刻着“复生堂”三个苍劲洒脱的烫金大字，高高悬挂在店铺门额。据说那牌匾上的字是清代商州一位有名...
□ 邬时民 上海市执业药师协会一般认为，瑞典是世界上开展医疗体操较早的国家，大约有500多年历史。其实，世界上最早的医疗体操出现在我国，很多人所知道的“五禽戏”，由我国东汉末名医华佗发明，比瑞典的医疗...
□ 张存悌 李明哲 辽宁中医药大学附属三院愿诸公还读伤寒章太炎对中医四大经典皆有涉猎，其弟子陆渊雷曾谓“先生则引与论医，竞日不倦，时聆精义妙理。”章太炎最推崇的还是《伤寒论》，认为《伤寒论》“为吾土...
旋覆花开洵足珍，别名金沸草称神。蕊繁最喜生家圃，根细空教产水滨。咸可软坚痰不老，温能散结气俱匀。须防损目休多嗅，自古先贤训欲遵。注本诗出自清·赵瑾叔《本草诗》。按旋覆花味咸甘微温无毒，入肺大肠二...
□ 李磊 长春中医药大学国医大师任继学先生已经离开我们一年多了。随着时间的推移，我们对先生更加思念。而这种思念最初是对失去先生的伤感与悲痛，渐渐地，让我们更加理性地面对先生的高大背影和留下的宝贵学...
□ 刘刚 北京大学人民医院阴阳是具有中医特色的对立统一理论，而有人不同意这种说法，认为阴阳理论不是对立统一理论，2011年6月22日《中国中医药报》第4版《阴阳理论不是“对立统一理论”》一文即持此论（以下...
板蓝根为重要的抗病毒中药，每当有病毒性疾病流行时，板蓝根就会成为紧俏、抢手的中药。近期有不少地方用南板蓝根直接代替板蓝根入药，这是不妥的。因为二者来源、成分和药理作用等方面是有区别的。来源不同板...
笔者发现，有些人用甘草生炙不分，这是不对的。甘草为豆科多年生草本植物甘草的根及根茎。秋季采挖，截段晒干备用。生用者称为生甘草，蜜炙使用者称为炙甘草。甘草味甘性平，无毒，能入心、脾、胃、肺经。甘草...
□ 马建国 山东曲阜市第二人民医院西瓜翠衣为胡芦科蔓生植物西瓜的果皮，味甘性凉，功可清暑解热利小便。《要药分剂》载“能解皮肤间热”。《本草再新》谓“能化热除烦，祛风利湿”。《得配本草》云“疗喉痹口...
□ 毛德西 河南省中医院山药是老百姓喜爱的药用食品，味道甜润，性平和，归肺、脾、肾三经。主要功效为补脾止泻，养肺宁嗽，固肾益精，养阴止渴。主治范围为脾虚泄泻，食少浮肿；肺虚咳喘，消渴；肾虚尿频，遗...
□ 杜宇 北京中医医院炎热的夏季，娇小玲珑的樱桃肉厚多汁，酸甜可口，不仅可以生食还可以做成樱桃酱、樱桃汁、樱桃酒等等，颇受人们喜爱。樱桃在众多水果中，含铁量高。每100克高达6毫克，比苹果、橘子、梨高...
□ 元旦尖措 青海藏医药文化博物馆副馆长藏历中以两个月为一季，将一年分为六个季节，分别为前春、后春、夏季、秋季、前冬、后冬。季节气候变化会引起人体内发生变化，因此，每个季节都各有其养生的原则。前...
□ 高峰 中国科学院蜱虫可传播多种疾病蜱虫，也叫草爬子，呈椭圆形，表面颜色为红褐色或灰褐色，从芝麻粒到米粒大小不等。吸血后，它的体积最大可以膨胀100倍，堪称“吸血鬼”。目前全世界已知蜱类800余种，中...
在细菌的世界中，有一种堪称“杀手”的蛭弧菌，它能攻击并消灭许多其他细菌。英国一项最新研究显示，动物可以通过口服蛭弧菌的方式来消灭肠道中会引起疾病的沙门氏菌，且未见副作用。英国诺丁汉大学的研究人员...
□ 彭永强 郑州大学第二附属医院炎热的夏夜，往往正是蚊虫肆虐的时候。蚊虫叮咬，一方面会严重干扰人的睡眠，让人难以入睡，另一方面还会传播疾病，给人的健康带来不良影响。很多人不胜蚊虫叮咬，便依靠整夜点...
□ 史飞 空军总医院皮肤科痱子 预防注意室内通风降温；勤换衣服；尽量保持皮肤干燥；胖人、婴儿及产妇应勤洗澡，但不能用冷水，擦干后再扑点痱子粉。若发生脓痱，应到医院就诊。晒伤 因过度暴晒所致，通常晒后...
叶泉，男，1950年2月生，四川省德阳市人。德阳市第三人民医院中医科主任。中国硬笔书法协会会员，德阳市书法家协会会员。四川省中医药学会第五届理事会理事，省中医药学会第六届、第七届温病专委会委员。德阳市...
□ 张存悌 李明哲 辽宁中医药大学附属三院1943年秋，时任昆明市长的17岁独生子患了“肠伤寒”，病人始因饮食后受寒起病，发热恶寒，头身疼痛，入昆明市某医院治疗。住院已十九天，施以针药，但病势则日益沉重...
唐代医学教育机构已达到相当完备的程度，唐初在隋朝的基础上扩大了太医署。太医署(当时的医疗保健教育机构)设医学、药学两部。医学部主要负责医学教育，药学部专门负责种植药材(主要供皇家用药)和培养药材种植...
本名山漆不须疑，屈指何曾有数推。锋簇涂来疮即合，杖笞敷上痛无知。损伤跌扑堪排难，肿毒痈疽可救危。猪血一投俱化水，真金不换效尤奇。注本诗出自清·赵瑾叔《本草诗》。按三七味甘微苦温无毒。时珍曰彼人言...
□ 温长路 中华中医药学会力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝！骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何！——秦·项羽诗词赏析我的气力可以拔掉一座山，我的气魄可以压倒全世界的人！若不以胜败论英雄，在中国历史上项羽...
初唐四杰之一的卢照邻患病曾得到孙思邈的悉心调治，他非常崇拜孙思邈的高超医术，欲拜为师，年逾古稀的孙思邈也很喜欢卢照邻的才华，便收他为徒。刚开始学医的卢照邻希望得到师父的真传，早日成为众人仰佩的名...
本报记者 向佳近代中医，历尽沧桑。清朝中晚期以后，由于封建统治者的昏庸和帝国主义的入侵，民族虚无主义随之产生，传统文化受到轻视。特别是在国民党统治时期，由于其推行扼杀中医的政策，中医药一度处于奄奄...
冠心病，即冠状动脉粥样硬化性心脏病，又称为缺血性心脏病。是指冠状动脉粥样硬化导致的以心肌缺血、缺氧为临床特征的一种心脏病。本病好发于40岁以上的中老年人，男性多于女性，以脑力劳动者居多。冠心病由于...
