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□ 孙晓生 广州中医药大学岭南，是指五岭包括越城岭、都庞岭、萌渚岭、骑田岭、大庾岭以南的粤、桂、琼、港、澳等地区，广义还包括福建、湖南、江西与广东接壤部分，台湾、越南北部。岭南医学产生并发展于岭南...
呃逆一症无论何种原因引起，其病机总属胃气不降使然。笔者多年在临床中单用砂仁治疗呃逆，疗效满意。具体用法是取砂仁适量，放入口中嚼烂成糊状，缓缓咽下。病轻者当下即可止呃，病程长且顽固者，或症状缓解后...
新生儿脐炎取云南白药适量，先用生理盐水将患儿脐部的分泌物清洗干净，然后将云南白药敷在患儿肚脐部，盖上纱布，再用绷带包扎好，隔日换药一次。小儿遗尿取鲜葱白10段（两寸长）与硫黄12克，捣烂成饼状，在小...
□ 秦红群 云南大理州人民医院尿液是人体的“清道夫”，通过尿液可以把机体的废弃物质排出体外，以保持机体的内外平衡。正常新鲜的尿液颜色为淡黄色，透明状，无沉淀浑浊现象，这是因为尿中含尿黄素的缘故。饮...
□ 张丽 沈阳市中医院支气管哮喘是一种常见的气道疾病，在我国，支气管哮喘患者约在1千万以上，部分患者病情严重，不仅极大地影响了他们自身的生活质量，也影响到了他们的家庭。因此，对于支气管哮喘这样的疾病...
本报记者 张凌燕许多慢性病的病因是因身体缺水，会表现出比“口干”多得多的症状，如腰疼痛、颈椎疼痛、消化道溃疡、血压升高、哮喘和过敏等，还会让人患上胰岛素非依赖型糖尿病。先有康中医研究院的秦慧建主任...
俗话说“春赏花，夏赏赏，秋赏果，冬赏青。”在家里养上几盆适应时令的花花草草，就可以忘记户外的节气变化，做到自娱自乐、陶冶情操。就说这夏天吧！屋外已是绿意盎然，屋内再养些绿色葱茏的花草，虽也会让人...
走鹅卵石健身并非人人皆宜。脚部有损伤（包括关节胀痛、拉伤、扭伤等）、炎症（包括长骨刺和脂肪垫等）还未痊愈的人，不宜进行走鹅卵石健身。发生过足跟骨疼、脚趾腱鞘炎和囊肿、趾骨骨折等病人，连走路都应穿...
打防疫针可提高儿童的免疫力，因此有一些父母总想给孩子多打几种预防针，以增强其对传染病的抵抗力。孰不知，打防疫针并非越多越好，有时还会产生不良后果。计划免疫程序是通过大量科学试验而制定的，不能随意...
万承奎世界卫生组织称，个人的健康和寿命60%取决于自己、15%取决于遗传、10%取决于社会因素、8%取决于医疗条件、7%取决于气候的影响，这就明确告诉我们，个人的健康和寿命，很大程度取决于自己。健康是个极为复...
您是否有过这样的感觉早晨起床，莫名其妙地感觉头痛、头晕；从外面走到家中，总闻到一股怪味儿；孩子爱揉眼睛、打喷嚏、流眼泪、身上有红斑……如果身体经常发出类似信号，您就要警惕了，它们在提醒室内污染已...
□ 陶国水 安徽省六安市中医院裘沛然《悼念王乐匋先生》“急电遥传叹式微，黄山犹是此人非。惊飚忽折霜筠落，渴葬悬知大笔飞，赴约同君来亳县。挥毫为我写张机。年时朋辈凋零尽，怎不哀翁泪湿衣。”王乐匋（19...
吴潇湘美人迟暮，自古都是伤感之事。保养容貌、延年益寿的食物或药物向来使人们趋之若鹜。《红楼梦》中，一包融治病、补身、养颜一体的茯苓霜，几经转赠，还牵扯出一桩公案来。第六十回中柳家的得了芳官给的半...
□ 王国玮 北京中医医院“养生”，听起来很古老却又很年轻，即时尚又很奢华。二千多年前的《黄帝内经》已建立了完整的“养生”理论与“养生”方法，可谓历史悠久。“养生”为什么又年轻呢？在战争年代，内忧外...
唐代药学家陈藏器在《本草拾遗》中曰“诸药为各病之药，茶为万病之药。”说到茶对“心病”的“药理”功效，历史上有多位名人予以高论。唐代陆羽在《茶经》中称茶能“涤烦”，宋代苏轼在《东坡杂记》中称茶能“...
金浆玉液味和调，白术于潜产最饶。逐水消痰脾不泻，和中补气腹无枵。黄芩共剂胎能养，枳实同丸痞亦消。桃李青鱼俱禁忌，炒将褐色勿令焦。注本诗出自清·赵瑾叔《本草诗》。按白术味苦甘温无毒，入脾胃二经。梁...
□ 吴桂芳 四川旺苍县中医院 青天赐 四川旺苍中学5月21日是农历小满节，此时万物繁茂，生机旺盛，诸多中草药有效成分含量高，正是采掇之时。故乡川北山区此时节可采集之药有金银花、川芎、乌梅、藿香、蒲黄等...
□ 张远翠 陕西岚皋县中医医院冬虫夏草是名贵中药材，其伪品种类很多，亚香棒虫草为较常见的伪品之一。亚香棒虫草与冬虫夏草形状非常相似，二者生长过程一样，但侵入到幼虫体内的真菌却不相同，侵入冬虫夏草的...
妊娠恶阻主症孕妇厌食恶心呕吐。方药川断20克，桑寄生20克，菟丝子30克，党参15克，白术10克，茯苓15克，木香10克，神曲10克，麦芽10克，山楂10克，甘草5克。羊水过多主症孕妇中晚期腹大异常，胸膈满闷，手足面...
□缪茂军 江西省全南县中医院毒蛇咬伤常见于我国南方农村，山区和沿海一带，是一种对劳动人民危害较大的外伤性疾病，特别多见于夏季，故应该采取积极的治疗措施，中医辨证论治具有较肯定的疗效。火毒型症见伤口...
猪胆汁性味苦寒，有清热解毒、止咳定喘和利胆的作用。现代药理分析，猪胆汁中有胆盐、胆色素、胆固醇和卵磷脂等成分，能刺激胆汁分泌，促进脂肪的消化与吸收，增弧胰蛋白酶的活性，有利于脂肪维生素的吸收。临...
胡桃仁，又称核桃仁，是胡桃科植物胡桃的成熟果实的核仁（种子），生用或熟食，是颇受人们喜爱的干果之一。关于胡桃的药用价值，古代已有明确记载，如《开宝本草》谓胡桃仁“食之令人肥健、润肌、黑发”；《本...
在位61载、享年69岁的清朝皇帝康熙，是中国的寿星皇帝，这位治国有方的皇帝，一生与医学有不解之缘，平常注重自身医疗保健，熟谙养生之道，有关他的医疗保健轶事颇多，现将他的养生经验总结如下不滥用补药古之...
□段振离 河南中医学院西洋参，味甘微苦，性凉，入心、肺、肾经，药性特点为滋阴补气、清热生津，被视为补药之上品，主要用于气虚阴亏所致的心悸怔忡，心烦内热，肺虚久咳，健忘失眠，精神不振，咽干口渴，脉虚...
生完宝宝后，一些新妈妈在高兴之余，为产后妊娠斑烦恼不已。玫瑰淡斑面膜有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白保养，四季皆宜。新妈妈们不妨一试。材料当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及...
肥胖都是从肚腩开始的。而胖人患糖尿病、高血压、心脑血管病和性功能衰退的概率，比体重和身高比例正常的人要高。下面介绍减大肚腩的方法深呼吸慢跑每天早晨在空气清新的地方(避开汽车尾气)深呼吸慢跑15分钟以...
生活中，很多家庭都有自备的小药箱，药品在存放过程中易受日光、空气、温度、湿度等因素的作用，产生复杂的物理、化学和生物化学变化，对药物的有效性和安全性产生极大影响，却少有人注意到这些有可能存在的隐...
为了保证用药安全，人们往往会特别关注药物的用法用量，并避免同时吃多种药。可实际上，食物中也有药物的“克星”。哮喘药和烤肉 无论牛肉还是羊肉，在烤制过程中形成的碳化物会影响含茶碱的哮喘药物疗效。同时...
医学专家日前在北京举行的一场健康知识推广活动上指出，由于外用药直接作用在局部，能把副作用控制在一定范围之内，因此轻度的疼痛首先建议使用外用药。中国非处方药物协会会长白慧良介绍说，由于现代生活节奏...
□ 吴一帆 广东省中医院内科博士后又到了“五月槐花香”的季节。槐花不仅具有观赏性，而且有较好的药用价值。现代药理学研究发现，它不但有轻度的抗炎和抗病毒作用，能辅助降低血管通透性，增加血管弹性，降低...
