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最近，母亲受凉后引起严重感冒，起初高热达39℃，随后又咳嗽不已，且食欲和精神都极差。打了数十天抗生素和抗病毒的点滴，却没有什么好转。后来，有人建议试试中医。中医师用风油精在她头上几个部位擦了一下，...
若经常按揉腹部，利于人体保持精神愉悦，睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，心平气和，血脉流通，可起到辅助治疗的良好作用。腹部按揉...
今年58岁的李阿姨因反复咳嗽伴血丝痰3个月，确诊为“右上肺中央型肺癌”。“刚开始我怕得要死，我将自己关在房子里几天。后来我想通了，为什么不好好对待自己呢？”在家里人的陪同下，她鼓起勇气，到医院就诊，...
粗粗计算，我每年爬山记录超过１００次。仅就高度而言，等于攀登了６．５座珠穆朗玛峰。去年年底单位查体，我欣喜地发现不光那个居高的血脂跌回正常值，其他指标也老老实实地待在自己的“领地”里。古人云“人...
生活方式的进步，让“吃”成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。如果饮食安排合理，癌症危险可减少55%。预防癌症，在饮食上要遵循3个原则。第一，不要过咸。如果减少食盐、盐腌制品，多吃新鲜蔬菜、水果...
中医药的“扶正”功能就是对肿瘤患者免疫功能的保护和恢复，也能在一定程度上对抗放化疗引起的副作用。实际上，中医里很早就有关于肿瘤的记载，我国早在殷墟甲骨文中就有“瘤”病名，到宋代东轩居士著《卫济宝...
最少开窗半小时 装修污染除了甲醛外，还有一种很强的致癌气体——氡及其子体，会诱发肺癌。只要每天开窗半个小时，氡的浓度就可以降低到与室外相同。用干毛巾擦背 用干毛巾擦背可以防癌，因为摩擦受热会激活背...
□ 李耀辉 马战平 王向阳 陕西省中医院肺病科牛蒡子性味苦、辛，寒，归肺、胃经，具疏散风热，解毒透疹，利咽散肿之功。山药性味甘，平，归肺、脾、肾经，具益气养阴，补肺脾肾之功。二者相伍，出自《医学衷中...
□ 马建国 张向峰 山东曲阜第二人民医院白芷，为伞形科多年生草本植物白芷的根。性味辛温，入胃、大肠、肺经。具散寒解表、祛风止痛、解毒医疮、化温止带之功。除具上述功效外，《本草便读》载“泽面涂容”；《...
白附片和白附子一字之差，且同属有毒中药，因而常被误认为是一种药。其实，二者功用大不相同，临证须鉴别使用。白附片属温里药，是毛莨科植物乌头的子（侧）根附子的加工品。选择大小均匀的泥附子，洗净，浸入...
笔者自拟清热解毒化痰活血方，治疗小儿舌下囊肿多例，效果满意。所治患儿年龄3～5岁，病程3个月至一年。临床表现舌下见1～2个囊肿，质软、边缘清楚微触痛。逐渐增大，妨碍言语、咀嚼，舌被囊肿挤歪斜。穿刺及手...
□ 蔡晓刚 山西省洪洞县中医医院小儿肺炎是一年四季均可发生，尤以冬春季发作为多见的临床常见病。中医学认为，肺为娇脏，主气，司呼吸，外合皮毛，开窍于鼻。小儿肺脏娇嫩外受风邪由口鼻或皮毛而入，侵犯肺卫...
大腹子即槟榔，大腹皮是槟榔的果皮，二者一个种子，一个果皮，功效却大不同。大腹子是槟榔的成熟种子，具有杀虫、消积、行气、利水的功效，用于治疗多种肠道寄生虫病，还可用于治疗食积气滞、腹胀便秘、泻痢后...
□ 程怀孟 河北省河间市人民医院中药人参是指植物人参的根，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智的功效，其实人参周身都是宝，其他部位也具有较高的药用价值。参芦是人参的根茎，即主根顶端细长部分，...
□ 王国玮 北京中医医院4月20日谷雨，是二十四节的第六个节气，也是春季最后一个节气。进入这个节气，气温升高较快，雨水明显增多。因降雨对五谷生长有利，古人有“雨生百谷”之说。谷雨期间，雨水较多，注意防...
□ 本期博主王彤 孔伯华医馆进入谷雨，气温升高较快，雨水明显增多，这时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以说“春雨贵如油”。谷雨节气期间，在养生保健方面，传统认为，一是要防脾胃病的发作...
谷雨时节脾气旺盛，正是身体补益的大好时机，虽不能像冬天一样进补，但应适当食用一些益肝补肾的食物，以顺应阴阳的变化，为安然度过盛夏打下基础。现列举常用药膳几款。豆蔻砂仁荷叶饮原料白豆蔻2克，砂仁2克...
食用油是我们日常生活中不可缺少的营养成分，其氧化分解后能为机体提供能量，而且还可为机体提供必需脂肪酸、脂溶性维生素等营养成分，因此合理用油对健康非常重要。近年来我国出现了各种各样的食用油脂类产品...
几乎每个人都有头痛的经历。严格来说，头痛应该是一种症状而不是一种疾病。头痛的原因非常多，感冒发热、五官疾病、血压异常、视力障碍、中毒、中暑、感染、外伤、神经衰弱、疲劳等，都可能引起头痛。饮食不当...
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗作用上，存在较大差异。鸡蛋性平，可以补气血，有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃，一般人都适合，更是婴幼...
水煮鱼、麻辣香锅、辣火锅……辣无疑是当今最流行的味道。可辣吃多了，不但会让人口干舌燥，还会引起胃疼、腹泻等胃肠疾病。怎样吃辣才能享了口福又不伤身呢？第一，烹调要注意。首先，最好选鲜辣椒做的菜。因...
□ 刘更生 颜纯淳 山东中医药大学中医文献研究所蒲辅周先生临终前曾告诫其子“我一生行医十分谨慎小心，真所谓如临深渊，如履薄冰。学医首先要认真读书，读书后要认真实践，二者缺一不可。光读书不实践仅知理论...
□ 张存悌 李明哲 辽宁中医药大学附属三院金针治愈头风病1914年袁世凯患偏头风症，久治不愈。经张謇推荐黄石屏医治。黄石屏(1863年~1923年)，江西樟树市名医。自幼练武，钻研气功，精通针灸，将针灸与武功、气...
□ 陈为群 安徽省宿松县千岭乡毛坝医疗所我不知是几时修到的福分，上个世纪60年代出生在一个世代行医的中医之家。从父亲口中得知，我的祖辈皆以医儒为业，既教书育人又治病救人，泽庇桑梓，造福一方，因而我幼...
我家宝宝咳嗽了一个多星期都没好，昨天医生给他开了中药，但是孩子嫌药苦，不愿意喝。为此我想在中药中放些蜂蜜调味，让口感变得好些。请问这样会影响药效吗？河南项城市读者欧阳本期答疑专家广西医科大学教授...
柴胡药用部分为柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝肾二经。主要含柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂苷。具疏气、解郁、散火之功效。柴胡皂苷具有降血脂作用。大黄药用其干燥根茎，性味苦寒，归脾、胃、大肠、...
□ 马建国 山东曲阜市第二人民医院乳房囊性增生，又称乳腺小叶增生，多发于30～45岁之间，中医谓之“乳癖”。乳房的四个象限均可发生，包块为樱桃至核核大小，触之坚韧有囊性感，推之能活动，与皮肤周围组织无...
□ 郭六雷 河南省中医药研究院附属医院尾骨疼之病因以意外挫伤和不当的坐姿压迫尾骨周围软组织，形成慢性损伤二者最为常见。在尾骶联合处有固定的压痛点，坐硬板凳、咳嗽、排大便时症状加重，其病程一般较长。...
□ 付淑宏 湖南省永州市江华瑶族自治县第二人民医院胃胀主要是由于各种病因影响到胃腑，使胃气不能正常和降，气机停滞于胃脘而形成的。《医醇剩义·胀》“胃为水谷之腑，职司出纳。阴寒之气上逆，水谷不能运行...
“行走坐卧任自然，三粥两糊伴长生”。这句诗，是对陈福堂老人饮食养生之法的高度概括。今年93岁高龄的陈福堂老人家住辽南农村。老人一生务农，勤于耕耘。脾气和蔼，从容大度。尤值得一提的是，老人十分注重饮...
