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□ 李祥农 山东省沂南中医院1.揉太阳穴每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可大为减轻。2.梳摩痛点将双手的10个指尖，放...
脘腹痞满，多属于中医所指的脾胃疾病。中医认为，其多与禀赋不足、饮食劳倦、脾胃受损、情志不舒、气机失调有关。患者在排除器质性病变后，若采用以下简、便、验、廉的验方治疗，往往能取得令人满意的疗效。药...
□ 郭旭光 山东莱州市慢性病防治院中医认为，斑秃的形成多因水气上泛巅顶，浸蚀发根，使发根腐而枯落。中药茯苓可治斑秃，因茯苓淡渗利湿，能上行渗水湿，导饮下降，湿去则发生。此法需坚持服至发根生出。方法...
编者按足跟痛医学上称为“跟痛症”，是一种以足跟疼痛为主要症状的常见病症，多见于中老年及肥胖的女性。很多患者都以为足跟痛是由骨刺引起的，而事实并非如此。中医药治疗足跟痛特色优势明显，操作简便易学。...
泄泻是以大便次数增多、粪质稀薄或泻下如水样为主症的一种小儿常见病，一年四季均可发生。采用中药熏洗治疗此病，效果显著，患儿易于接受，介绍如下鬼针草鲜者10棵、干者5棵，加水浸泡后煎成浓汁，连渣倒入盆内...
找止痛药，是不少人被头痛突袭时的习惯性动作。然而，止痛药只能解燃眉之急，不能治本。止痛药不可长期依赖，那么经常头痛该怎么办？上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院中医内科主任张振贤教你正确的应对之...
瑜伽通过冥想和肢体运动使锻炼者达到放松心灵和强健身体的目的。人们可能对目前非常流行的热瑜伽和能量瑜伽有所耳闻，而最近印度出现的一种新的瑜伽形式“水中瑜伽”也不输人气，迅速风靡起来。路透社4月１６日...
美国科学家在最新一期《自然》科学杂志上发表研究论文说，他们发现一种导致遗传性秃顶的基因，这一发现有助寻找治疗遗传性单纯少毛症的方法。遗传性单纯少毛症是一种罕见的皮肤类疾病。患者通常在婴幼儿时期发...
一套可调节人体高血糖和低血糖的全新“人造胰腺”系统在美国测试成功，安装这套系统的１１名糖尿病患者在２４小时内血糖值始终保持了正常状态。4月１４日出版的美国《科学转化医学》杂志刊登学术报告说，与先前...
在一年四季中，春季患头痛者最多，主要有以下几种原因睡眠节律改变、病毒感染、衣原体感染、高血压等。春季预防头痛可采取以下几种方法——自我按摩平日里可用指尖像洗发那样抓挠，或用天然鬃毛硬刷、木齿梳子...
近年来，随着生活状态的改变，白领人群的亚健康状态逐渐受到人们的关注和重视，如频繁发作的头痛，国内专家近期推出“三步头痛管理模式”。该模式是由从事神经病学研究和基础医疗研究的国际头痛专家开发而成。...
每年的4月20日前后为谷雨节气。谷雨有“雨水生百谷”的意思，是二十四个节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。常言道“清明断雪，谷雨断霜”，我国大部分地区的平均气温都在12℃以上。此时，随着气温迅...
□ 佘自强 广东省中医院谷雨前后，气温逐渐稳定。一般天气较暖，雨量也比以前增大，不像之前“雨纷纷”的清明节气，在南方更是如此。从这节气开始气温升高和雨量增多，人体在这段时间更易困乏。此时我们除了注...
33岁的秦先生刚走进河南省中医院针灸科的诊室，主治医师吕沛宛便说“你肾虚。”秦先生纳闷了，说“你这还没诊脉呢！咋就说我肾虚？”吕沛宛笑着说，看看你的耳郭，都已经干了，这就是肾虚的表现。秦先生自述头...
谷雨节气的膳食调养应体现天人相应、食药一体的营养观，对患有风寒湿痹引发的腰膝酸痛等病症的人在食疗时可选用以下药膳党参蒸鳝段配料 鳝鱼1000克，党参10克，当归5克，熟火腿150克，食盐、绍酒、胡椒粉、生姜...
□ 康亚国 陕西中医学院调摄保养，可以使人阴阳协调，体用和谐，身心健康，延年益寿，古今一理，人同此心。当我们徜徉在名家诗词中享受文化甘醴的同时，对其养生之道管窥一斑。唐代大诗人白居易年轻的时候曾“...
□ 温长路 中华中医药学会休闲，是人类生活的基本特征之一。它不仅是反映生产力水平高低的标志，而且是衡量社会文明的重要尺度。快速发展的时代引起的人的价值观的调整和变化，使它越发成为全人类高度关注的领...
□ 李广文 云南省文山州中医医院我的拙著《重症肌无力中医实践录》于2010年1月由人民卫生出版社出版发行。该书问世后，有很多关注者，他们中不乏同道、患者、教师、记者、官员······除了诊治疾病、切磋...
雷克昌（一）雨后风来草木香，附子相逢滑石湾。管仲牵牛耕熟地，槟榔何日还故乡？（二）少康酿酒石榴红，且自登山赏芙蓉。杜仲相逢三棱子，沉香催赶马蔸铃。（三）菊花绽放过重阳，杞子郁金吐异香。寻芳迈岭常...
玄参，又名重台、正马、玄台、黑参、元参等，属多年生玄参科植物玄参的干燥根，用圆柱形的根入药。玄乃黑之意，表皮灰黄色或棕褐色，有不规则的纵沟，断面墨黑，嗅之有一股酱气，尝之甘中微咸略苦，产于浙江、...
槐花为豆科植物落叶乔木槐树的花朵或花蕾。槐花被历代医家视为“凉血要药”，性味苦凉，无毒、归肝、大肠经，具有清热泻火、凉血止血的作用。现代药理研究表明，槐花所含的芸香甙，可增强毛细血管抵抗力，改善...
抗生素品种繁多、使用广泛，而在很多患病人群中间，滥用抗生素现象严重，抗生素常常被与消炎药混为一谈。专家提醒，严格意义上，消炎药和抗生素属两类药物，抗生素不直接针对炎症发挥作用，而是通过杀灭引起炎...
抗生素属于应用比较广泛的药物之一，它与中药合用时有很多讲究，使用不当的话，会出现配伍禁忌，导致药源性疾病，引起不良后果。天敌1鞣质含有鞣质的中药不宜与很多种抗生素同服，如羟氨苄青霉素、红霉素、氯霉...
□ 陈金伟 广东省连州市北湖医院糖尿病患者最好配合气功治疗——这是因为糖尿病是一种全身性疾病。糖尿病患者练习气功，不仅可使经络畅通，气血旺盛，而且可改善内分泌功能，增加胰岛素分泌，减少心、脑、肾等...
□ 衣晓峰 本报记者蔓越橘，又名蔓越莓、小红莓，与葡萄、蓝莓并称为北美三大水果。对大多数中国人来说，蔓越橘的名字既美丽又陌生，但它在学术界早已芳名远播。人们陆续发现，蔓越橘的叶和果实均可入药，在保...
我们从小就知道，在别人说话的时候随便打断，是非常无礼的表现。尽管如此，在日常生活中，你可能还是会遇到这样的人他们很热衷交谈，当别人阐述自己观点时，他们喜欢不时打断别人，发表自己的看法。这样的人往...
编者按古今临床存在巨大差异。如现代糖尿病之于古代消渴，很多中医仍以古代理法方药指导现代糖尿病治疗，以古方执今病，因而在降糖这一核心问题上止步不前，这是因为二者的诊断、病机、治法迥异。中国中医科学...
□ 张智敏 四川省中西医结合医院儒、道文化是中国传统文化的重要组成部分，两者如耸立的双峰统领群山，共同构筑了灿烂的华夏文明，深刻地影响了中国人与中国社会。然而，中医这个传统文化的特殊成分，无论在朝...
□ 邬时民 上海市执业药师协会年长一些的人到中药房去配药，称之为“抓药”。这中药明明是一剂一剂配的，怎么叫“抓”呢？“抓药”一词说来话长，距今已有一千多年，与唐代孙思邈有关。人称“药王”的孙思邈，...
现代人对医学产生了依赖性，有一种生活医疗化的倾向。对医学的信奉使人们不能“我的身体我做主”，于是，本是自然的事情也变得不自然起来。现代人这样生孩子我的一个同学给我讲她在澳大利亚生孩子的经历，听得...
