欢迎来到高中生网资源网！
为您开张音乐保健方音乐作为人类抒发情感和需求的一种方式，很早就在医学上被运用了。我国古代就有将声乐的五声音阶（宫、商、角、征、羽），与人体的五脏（脾、肺、肝、心、肾）结合起来判断疾病的发生、发展...
花生叶是天然助眠药花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食品媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。花生有“长生果”之美称，其药...
家庭常见果品类食物性能橙子 性凉，善和中开胃，消痰降气。橘子 性凉，能开胃理气，化痰止咳。柚子 又名文旦。性寒，能理气消食，化痰止咳。柠檬 性平，其含黄酮甙类物质，能降低血胆固醇，扩张冠状动脉...
治疗感冒小验方数则一、在伤湿止痛膏上倒入一些速效感冒胶囊的药粉，贴在脚心的涌泉穴上。二、切上10多片姜加一把桔子皮熬煮成水，喝前放入适量糖（春夏用白糖，秋冬用红糖）。每天趁热喝几大杯。三、将10余根...
自治便秘食疗方便秘是指大便干燥不通、排便间隔时间延长，或想大便而排出困难。以下3种食疗方法对便秘效果不错。菠菜粥用料鲜菠菜100克，粳米100克。制法先将菠菜洗净放滚水中烫半熟，取出切碎。粳米煮成粥后，...
补人参不如吃大蒜大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品，被称作“健康保护神”。世界上首家大蒜研究所就在德国，它的宗旨就是向全世界人民宣传吃蒜的学问。在德国，几乎人人都喜欢吃大蒜，年消耗量在8000吨以上，...
用菊花茶呵护你的眼睛对于电脑工作者来说,眼睛的健康受到了最大的威胁,尤其对于女性,要付出更大的代价.现在教你一个拥有＂明眸善睐＂的小秘诀。睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，民间...
可助人入眠的食物下列食物有助于催眠⑴食醋催眠有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。⑵糖水催眠若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为...
松弛默想方法可以降低血压目前认为高血压的发生，除了与遗传、饮食和体重等因素有关外，尚与精神情绪持续紧张有关。现代医学研究证明，人体受内外环境的不良刺激，会引起反复的精神紧张和创伤，导致大脑皮层兴...
按摩防治冠心病冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，临床以心绞痛、心肌梗塞、心律不齐、心力衰竭、心脏扩大等病状为主，本病属中医胸痛、胸痹范畴，多为心阳不足，心脉淤滞所为，按摩疗法对防治冠心病有...
每天三片姜 不用开处方姜是人们日常生活中不可缺少的调味品。在我国，食姜已经有3000年的历史。早在周代，人们已经开始人工栽培姜。春秋时，孔子就主张“每食不撤姜。”意思是说，一年四季人们每天都应该吃姜。...
睡前饮杯醋益处多多醋又称苦酒，既是常用的烹调用料，又是一味常用的中药，在医学史上的应用历史悠久。早在汉代张仲景《伤寒杂病论》中已明确用醋来治疗疾病，并称醋为“苦酒”。近些年来，有关食醋的医疗保健...
健身益寿的代茶饮对一些慢性病患者来说，用某些药物代茶可以起到辅助治疗的作用。代茶饮料的特点是，不像药那么难以入口，且起效温和而持久，可以在不知不觉中达到治疗疾病的目的，是一种防病治病的好方法。那...
食物中的鸳鸯配饮食中食物相克的说法，意思是说两食物放在一起食用，如搭配不当，极容易导致生病或中毒，营养科学观点看，甲鱼与苋菜、黄瓜与花生等。但从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配...
不宜同吃的食物1、鸡蛋与豆浆豆浆里含有酶蛋白，鸡蛋的蛋清里含有粘液性蛋白，它可以同酶蛋白结合，使蛋白质的分解受到阻碍，降低人体对蛋白质的吸收率。2、水果与海鲜含鞣酸较多的水果，如葡萄、石榴、山楂、...
自我防治肩周炎七方法1、两手抱头法两足站立与肩同宽， 两手紧抱绕后脑；两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，似挟头部，周而复始。2、单手压肩法以右肩为例。两足似弓步，右脚在前，离桌尺余；左脚在后伸直。右手...
36种克服倦怠的方法1.如果可以的话，当问题产生时，可马上解决，不要累积下去。2.3.替自己寻找一个紧张的宣泄口，去参加一些平常并不会去做的活动。4.在日常生活中，常呼吸新鲜的空气并运动。5.远离咖啡壶。6....
十二种简易养生技法１．梳头各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。??２．鸣鼓以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；...
缓解牙疼32便方⑴牙痛急救a.服用布洛芬，一种抗炎镇痛药。b.将冰袋放置于疼痛最严重部位。⑵穴位疗法a.上齿疼痛，指压“迎香”穴道。b.下齿疼痛，则左右手指般交叉，用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸，寻找...
洗澡顺便治小病1.食欲不佳时用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用20摄氏度左右的水在胸口周边画圆式喷水，每冲5秒休息1分钟，重复五六次。2.肌肉疼痛、脖子僵硬时在疼痛部位以40摄氏度的热水喷5分钟左右。特别是...
牙膏治病自疗小疾牙膏除了洁齿和防治牙病以外，在夏天它还有许多其他用处1、如果被虫子、蚊子等叮咬后奇痒难忍，可迅速涂上牙膏，再按摩3—5分钟，痛痒感即可停止。2、夏季儿童很容易长痱子，如果洗澡时，在湿...
香菜治疗食滞胃痛一年过节，我连吃了几天的大鱼大肉，胃口大减还伴有胃痛，吃晚饭时其他菜都吃不进，看见有凉拌的香菜末比较开胃，就吃了不少，后来发现胃痛好了不少，开始没在意，有一次看书发现这其实有科学...
香菜食疗方-家庭药膳食疗方精选【性味】辛、微温、有小毒。【归经】入心、脾、胃。【功效】消食通气，透发麻疹。【主治】宿食不化，麻疹初起、疹点未透，发热无汗，辟鱼肉毒。【说明】芫荽是一种香菜，可放鱼或...
香油鲜为人知的治病功效香油是一种日常生活中的调味品，许多人都喜爱它，同时香油还有很多鲜为人知的特殊功效。延缓衰老香油中含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。保护血管香油中含有40％左右...
治哮喘小偏方[方一]原料紫河车、沉香、蚯蚓、侧柏叶各等分。用法烤干研粉和匀备用。每日早晚各3克，开水调服，10日为一疗程。服药期间忌食猪油、猪肉及生冷食物。主治哮喘严重。[方二]原料茶树根50克，黄色鱼胆...
厨房里随手可用的偏方生姜止血如果切菜时不小心弄伤了手，此时，把生姜捣烂敷在伤口流血处，范围以敷满伤口为宜，这样，止血效果特佳。味精止牙痛牙痛是许多人的一种常用病，有时牙痛起来打针吃药也无济于事。...
迎考冲刺多喝益智汤一年一度的秋季高考渐行渐近，为此大伤脑筋的除了考生，还有提供强大后勤支持的家长。家长最关心的是如何让孩子在短期内增强记忆力，提高分析解答试题的能力，保持最佳考试状态。专家指出，...
美肤水果大集合每天摄取适量的水果，不但可以防癌，有些水果吃了还会让你的肌肤晶莹剔透呢！下列的水果不但各个具有美化肌肤的功效，对身体其他器官也都有相当的帮助。草莓富含维生素C，可防止伤风、牙龈出血、...
简单易行的护发秘诀拥有一头光亮润泽的秀发，是每一个青春女孩共有的心愿。以下介绍几种简单易行的护发方法，可供您在日常生活中借鉴茶水护发在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。啤酒...
可以让人快乐的食物综合国际医学界的许多研究报告显示，有些食物会让人吃了快乐而健康，因为它们含有抗郁物质！深水鱼研究显示，全世界住在海边的人都比较快乐和健康。不只是因为大海让人神清气爽，最主要是他...
