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夏枯草，以夏季干枯而得名，又叫夏枯头、大头花、棒褪草。夏季花穗枯黄时，采集花穗或全草，晒干备用。现代研究证明，夏枯草花穗含夏枯草昔及花色苷；叶含金丝桃苷、芦丁；种子含脂肪油和解脂酶；全草含水溶性...
肉桂为樟科乔木肉桂的树皮，主产于广西、广东、海南等地，因剥取部位及品质的不同而加工成多种规格，常见的有企边桂、板桂、桂通等，生用。桂枝为樟科乔木肉桂的嫩枝，生用。相同点二者均有辛、甘味，归心、脾...
地黄入药有鲜地黄、干地黄、熟地黄三种，虽属一物，然因采制不同，功效亦有差异。鲜者即采挖后洗净直接应用；干者即将鲜者晒干或烘干，使其内部干燥而颜色变黑，全体柔软，以肥大、体重、断面乌黑油润者为佳；...
本报记者 周颖最近，李女士一觉醒来就觉得头昏脑涨、脖子发硬、腰酸背痛。这是怎么啦？原来是枕头太低了。这枕头用了多年，已经没有弹性了。她的先生立即从超市买回一对安睡宝牌的高弹枕头，花了200多元。心想...
《国际流行病学杂志》上的一项研究报告表明，哪怕是身体健康的人，长时间看电视也可能会有致命后果。看电视1小时可增加心脏病死亡风险7%，那些每天看电视4小时的人的心脏病风险为28%。研究发现，看电视的时间是...
在临床上，很多由颈椎疾病引发的症状容易被误诊为其他疾病，对患者造成极大危害。如果患者有以下六种症状，一定要及时撕掉颈椎病的“伪装”，及时就医。伪装1食道癌。有的老人开始感觉咽部发痒，有异物感，后又...
德国亥姆霍兹慕尼黑中心日前发表公报说，该机构科研人员参与的一个国际研究小组新发现了１２个2型糖尿病致病基因。该成果有助于了解2型糖尿病的成因并改善其预防和治疗方法。公报说，研究小组在全球对１４万人...
现在患有颈椎病的人不少，尤其是办公室一族，长时间坐在电脑前或伏案工作都容易导致颈椎出现问题。吉林省长春市中心医院康复科主任杨丽萍说，颈椎不舒服时不妨按摩一下风池穴，能帮助缓解颈椎病带来的不适。颈...
美国国立环境卫生研究所发表一份报告，揭示了气候变化带来的10类疾病。1．哮喘、过敏和呼吸道疾病。气候变暖会改变植物生长周期，导致过敏增加。降水量太大，次数太多，都会刺激肺部的霉菌疯长，而干旱则会使空...
骨正筋柔，保持正确坐姿长期的颈椎扭曲前屈是颈椎损伤的直接原因，因此首先要调整不良姿势，尤其是坐姿。正确的坐姿，首先是要保持脊柱的左右正直不向一侧偏倚，其次才是避免长时间的颈椎前屈。保持脊柱正直的...
□ 李志刚 北京中医药大学针灸学院如玉之润，似绸之柔，哪个女人不想自己的容颜永远粉嫩白皙、水润鲜活呢？别着急，我们每个人身上都有几个养颜美容的“穴位保镖”，用好它们，在岁月的转换中，你的美一样会自...
□ 张国玺 中国中医科学院西苑医院▲古人讲饮食养生，说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。这可以说是世界上最早的“健康膳食金字塔”了。《养生录》中谈到养生“六宜”，食宜早些、食宜暖些、食宜...
□ 李尤佳 河南省中医院进入盛夏，雨水增多。这个季节是一年中湿气最盛的时期，有很多人感觉身上不舒服，这是为什么呢？河南省中医院传统诊疗中心主任刘爱华教授这样解释中医把“风、寒、暑、湿、燥、火”称为...
张女士最近老是牙痛，到医院口腔科检查后，医生说需要拔牙，那就拔吧。谁知道拔了一颗，牙痛还没止住，就又拔了一颗，就这样连续拔了3颗，张女士还是牙痛。在郑州大学第四附属医院康复医学科，张女士难受地对主...
不少老人嫌麻烦，睡觉时也不摘假牙。他们认为，只要睡前刷了牙，就不存在卫生问题。口腔科医师提醒，大部分患者在清洁假牙的频率和方法上有误区，长期不摘假牙或不清洁假牙，会严重影响全身健康。假牙放进口腔...
□ 温桂荣 荣丰堂中医诊所 (香港)近受广东省名中医王伯章教授惠赠上海中医药大学出版社出版的《中医临床思维学导学》一书。细心阅读之余，竟有“如沐春风”之感。该书近35万字，分为中医基础思维解读、经典临...
□ 张虹 河南省洛阳正骨医院《滇南本草》云“白芍，味酸、微甘，性微寒。主泻脾热，止腹痛，止水泄，收肝气逆痛，调养心肝脾经血，疏肝降气，止肝气痛。”在骨伤科疾病的治疗中，其常见药对如下。白芍配附子白...
夏天，人体气血旺盛，腠理开泄，寒湿伏邪容易排出，药物易于从皮肤进入体内，寒湿性气管炎和哮喘病患者，可抓住这个大好时机进行防治，可收到事半功倍的效果。近几年来，通过冬病夏治，许多慢性气管炎患者获得...
□ 李永明 张可堂 山东省邹平县临池中心卫生院1.石榴皮30克，白扁豆花100克，水煎过滤取汁，代茶频饮，本方有健脾利湿、涩肠止泻的功效。可用于治疗痢疾初起。2.紫皮大蒜60克，将蒜捣碎后浸于120毫升温开水中...
一般情况下，牙齿健康的人不会受到“酸倒牙”的困扰，而有龋齿、缺损牙齿和有牙周病的人容易出现“酸倒牙”。由于牙釉质被磨耗，使下面富含神经末梢的牙本质暴露，当吃草莓、菠萝、猕猴桃等甜酸水果时，就容易...
我是位老年妇女，有颈椎病，主要是骨质增生很明显，医生说都快形成骨桥了。另外，我又有膝关节骨性关节炎。请问，除了打针吃药和做推拿外，能否配合游泳？安徽读者周银凤本期答疑专家安徽省中医院 王金山根据...
随着气温上升，因贪吃冷饮，或食用不洁而引起腹痛腹泻的病人逐渐增多。很多病人出现腹泻后，往往凭经验乱服药，存在许多滥用药问题，主要有以下几个方面止泻药腹泻实际是机体的一种保护性措施，能将体内的致病...
乳腺炎多见于初产妇女，多由乳汁淤积，或乳头皲裂被细菌感染所致。初期可见乳房胀痛、乳汁排出不畅，伴有发热、恶寒等症状，可用下列简方治疗1.芫荽250克，捣汁，分3次，黄酒送服。2.丝瓜络一个，烧灰，研末，...
美国科研人员最近利用基因技术成功遏制老鼠体内的艾滋病病毒，这一方法为控制艾滋病病毒增殖提供了新思路。这一技术的关键在于负责指导合成ＣＣＲ５蛋白的一种基因。ＣＣＲ５蛋白是艾滋病病毒入侵机体细胞的“...
仔细测量一下就会发现，以脊椎为界限，人的左右两侧并不是完全对称的。据新一期美国《智力》杂志报道，身体对称性越高的人越聪明。美国弗吉尼亚联邦大学的研究人员分析总结了14项有关身体对称性的研究，共涉及...
日本冈山大学医院最近成功实施了肺切除冷却保存后的自体移植。主刀医生大藤刚宏说，这是日本国内首次成功实施肺切除自体移植。这类手术目前只有少数国家能够实施。据日本冈山大学医院7月２日发布的消息，这一手...
31岁的李女士，是广州某外企白领，进入夏季之后，办公室空调开得猛，坐久了，就感觉冷。近期还出现双膝关节酸胀，左膝轻微肿胀的症状，经医院诊断为“急性膝关节滑膜炎”，而导致其患病的原因竟是长期吹空调。...
荷兰科研人员日前在一个国际学术会议上报告说，他们发现缺乏维生素Ｄ会提高老年人患代谢综合征的风险。阿姆斯特丹自由大学医疗中心的研究人员在美国内分泌学会年会上报告说，他们在荷兰进行了抽样调查，涉及１...
不要坐在泳池边休息很多女孩在游泳池休息时，会穿着泳衣随意坐在游泳池边的地上或台子上，这样很容易引起妇科炎症。如果有脚气病菌粘在地上，这时有人坐上去，就很容易引起霉菌性阴道炎。预防游泳时引发阴道炎...
作为中国中医科学院望京医院骨科主任医师，温建民每日思考最多的是如何利用各种治疗手段为各种骨病患者减轻病痛，温热疗法自然也在其中。在人类发展史中，温热疗法的应用历史可谓长矣，古人早就知道，将身体疼...
