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□宋丽华更年期是人体衰老过程中一个重要的、生理变化特别明显的阶段，男性一般发生在55岁以后，女性在45岁以后。此时常出现头晕耳鸣、心悸失眠、潮热烦躁、腰酸、浮肿、腹泻，女性月经紊乱，男性前列腺肥大等...
□兰花王女士发现，只要自己感冒或身体疲倦、抵抗力下降时，阴部就会产生不舒服、分泌物过多等现象。到医院检查，医生诊断为念珠菌性阴道炎。在详细了解了发病史、用药史后，医生告诉她，其阴道炎很可能与其滥...
□张洪军生活中，常见到很多“好为人师”或自诩“久病成医”的“老病友”，他们不但热情地向“资历浅”的新病号介绍自己服用某种药物的心得体会，而且认为自己“抗病”十几年，可能比年轻的临床医生更有用药经...
本报记者 向佳蒙医是蒙古族在长期的医疗实践中逐渐形成与发展起来的传统医学，具有鲜明的民族特色和地域特点。蒙医有一千多年的历史，结合蒙古人生活在高寒地区，多户外活动，多肉食的特点，发展了自己独特的...
冬病夏治穴位贴敷是指在夏季三伏天，通过将药物敷贴到人体一定穴位，治疗和预防疾病的一种外治方法，故又称“三伏灸”、“三伏贴”。此疗法源于中医学“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的思想，具体方法源自《...
□ 张献怀 解放军总医院第一附属医院7月中旬以来,天气闷热，北京各医院感冒病人明显增多，其中儿童较多。笔者在解放军总医院第一附属医院看到，儿科门诊挤满了前来看病的家长和患儿。据儿科主任王建文介绍，来...
头痛见于很多急慢性疾病，如鼻炎、三叉神经痛、高血压、脑震荡后遗症、神经官能症等。慢性头痛发作时，有的还伴有头胀、头昏、头重，甚则恶心呕吐、神疲乏力等兼症。临床以辨证治疗为主，也可根据疼痛部位分经...
1．配合菊花、连翘、桔梗，可治疗外感风热、咳嗽咽痛。2．配合贝母、沙参，可治燥热伤肺、干咳或干咳无痰。3．单味或配菊花治头目眩晕。4．霜桑叶15克，开水泡代茶饮，可预防治疗高血压。5．霜桑叶10~15克，开...
营养专家说，午餐在三餐的饮食分配比例上占到40%，午餐提供营养对人体一天中体力和脑力的能量补充起着承上启下的作用。可是对于在写字楼里工作的职场人来说，很多人午餐都在外面打游击，长此以往，会造成很多胃...
德国一家健康组织日前总结最新研究成果认为，喝咖啡有益于人类大脑和肝脏健康。据德新社２７日报道，德国绿十字会提出，咖啡可以促进消化，帮助人们远离因年老引起的糖尿病、早老性痴呆症及肝硬化的困扰。报道...
德国汉堡埃彭多夫医学院的研究人员２２日发表新闻公报说，他们通过研究发现，胃酸分泌过少会削弱人体从食物中摄取钙的能力，从而导致骨质疏松症。服用葡萄糖酸钙可以避免这种情况发生。公报说，这一研究成果解...
一些从不吸烟的人为何也会患肺癌？美国和日本的科研人员在最新研究中发现，这可能与一种被称为ｍｉＲ－２１的微ＲＮＡ（核糖核酸）分子有关。微ＲＮＡ分子是能调节基因表达的一种小分子，目前已发现超过２５０...
在这个忙碌的社会，越来越多人选择远离充满油烟的厨房，在餐馆里解决“口腹之欲”。可是，食物光鲜的外表下，又隐藏着哪些不能说的秘密？业内人士为我们一一揭开。秘密一 滋补汤基本没营养。“说现在餐馆里的滋...
□ 祝建材 山东中医药高等专科学校蔷薇花性味甘、凉，入脾、肺、大肠经，有清热解暑、止血止痢之功，适用于暑热侵袭、热毒泻痢等。药理研究表明，本品含黄芪甙、挥发油等，对多种细菌有抑制作用。蔷薇根性味苦...
在高温炎热的盛夏季节，人们出汗多，摄入的水分很快就被挥发掉，因此，夏秋季节一向是泌尿结石的高发季节，不少患者因泌尿结石而引发急性肾绞痛，不得不到医院看急诊。从临床情况看，不少患者在碎石或手术后，...
天气炎热，莫过于三伏酷暑，这个时节人体容易出汗，必须时刻注意补充水分。美国《健康杂志》曾在一篇报道中指出，要想健康长寿，一定要纠正“喝水是为了解渴，口不渴就不用喝水”的错误观念。时下市场上的饮料...
肥胖都是从大肚腩开始的。而胖人患糖尿病、高血压、心脑血管病和性功能衰退的概率，比正常的人要高，在此我们推荐一种深呼吸慢跑的减肥方法，即每天早晨在空气清新的地方(避开汽车尾气)深呼吸、慢跑15分钟以上...
五四新文化大家复杂的中医情结□ 万金淼 郑民 山东中医药高等专科学校以鲁迅、胡适、郭沫若为代表的五四新文化大家在推进中西文化交流、建构中国新的文化和文明、推动社会前进方面起了至关重要的作用。在剧烈...
亲戚朋友聚会，加上年底工作上的喝酒应酬，胡吃海塞，大快朵颐。时间长了，我的身体就开始吃不消了，胃部总是怕冷，一吃饭就隐隐作痛。医生给我开了胃舒平、健胃消食片等胃药，虽稍有好转，但胃部仍然感觉不舒...
龟龄集是我国传统中成药，起源于宫廷，已有400多年历史。它采用多种珍贵药材，主要有人参、鹿茸、肉苁蓉、海马、淫羊霍等，应用传统的升炼技术炼制而成。具有补脑、益髓、行阳、滋肾以获益寿延年的功效。现代研...
□ 尚学瑞 河南辉县市中医院西瓜是夏令食疗佳品，中医认为，其性味甘寒，有清热解暑，除烦利尿，生津止渴等功效。巧用西瓜可治疗多种病症，简便实用。中暑 取大量西瓜瓤绞汁，加少量食盐，频饮。或鲜西瓜皮去...
本报记者 胥晓琦据《南昌晚报》日前报道，江西省南昌市的刘女士在人人都感到酷热难耐的三伏天，不但因怕冷身着秋装，手里还拿着棉衣，以备在有空调的公共场所穿！她说，今年春天，自己突然感到背部发凉，好像...
世界癌症研究基金会（ＷＣＲＦ）一项最新研究发现，在夏季流行的冰咖啡其实热量较高，有些冰咖啡热量高达５６１卡路里，相当于一顿晚餐的热量。英国广播公司援引ＷＣＲＦ的数据报道，大部分冰咖啡的热量都在２...
如果暑假你要去海边或郊外，那么除了防晒霜，一顿有鱼的晚餐也是你肌肤的最佳防护。美国《美好饮食》杂志近日指出，多脂肪鱼类中的欧米伽3脂肪酸能增强皮肤抵御紫外线损伤的能力。这是刊载于《美国临床营养》的...
冬天怕冷可以理解，但夏天也怕冷，在空调房里别人只觉凉快时，他却觉得冷，时间稍长就手脚冰凉。如果出现这种情况，就要注意了，你的体质已经变差，用中医的话来说就是——阳虚。阳虚体质人群日益增多广东省中...
夏季是甜饮料最受欢迎的季节。但它对健康的负面影响却总是让人有些担忧。甜饮料含糖多，热量高，喝多了会导致肥胖。其中过多的糖分还会大量消耗体内的B族维生素，使人容易疲倦。而最新的一项研究又发现了甜饮料...
齿，乃人体最坚硬之骨骼，具有支撑面部的作用，还有主司咀嚼，帮助发音的生理功能。中医学认为，正常人的牙齿洁白润泽且坚固，是肾气旺盛、津液充足的表现。因为肾主骨生髓，髓乃肾中精气所充，而“齿为骨之余...
人脑是用进废退的器官。多动脑子读书、写作，可以推迟脑细胞萎缩，改善脑血流状况，促进长寿。龙荣辑，1927年出生。辽宁中医药大学中医方剂学教授。起居我每日晨起洗漱后，到距家1.5公里远的公园，先呼吸新鲜空...
吃人参的原则吃人参的原则就四个字少吃常吃。吃人参不能一劳永逸，吃一两回就不再吃了。香港一位90多岁的张先生，几十年来一直买野山参吃，吃后感觉精力充沛，但停吃一段时间后就出现了“回生”情况，他再吃人...
小周自恃身体强健，精力过人，几乎是每天都和朋友娱乐宵夜，常常闹到下半夜甚至黎明才回家。由于生物钟被打乱，加之饮食无规律，近日忽感不适，到医院一检查，居然患了严重的糖尿病。患病后的小周似乎变了一个...
