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中医认为，冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义，有益于身体健康。但冬季进补并非人人皆宜。 中医认为，冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义，有益于身体健康。但冬季进补并非人人皆宜。对于那些健...
一、姜丝蒸鲶鱼材料鲶鱼一条，黄芪50克，姜丝、绍酒、胡椒粉适量。做法1．鲶鱼体表黏液丰富，宰杀后放入沸水中烫一下，再用清水洗净，去掉黏液，整理干净，双面打十字花刀，用绍酒、胡椒粉腌20分钟。2．做调味...
生姜始载于《名医别录》，是典型的药食同源植物，本为寻常之物，然仲景却有非常之用。而医者常似觉生姜为可有可无之物，其实不然。仲景非常重视生姜的运用，在被后世誉为ldquo;医方之祖rdquo;的古代经典医学著...
针刺疗法排第一，缓解疼痛者最多。在各种中医治疗手法中，选择针刺疗法的人是最多的，而所治疗的疾病中，疼痛是最主要的。遇到身体各部位的疼痛，不单是ldquo;吃止痛片了事rdquo;，为了能彻底地缓解疼痛，不少...
十不食是指ldquo;食饐而餲，鱼馁而肉败，不食。色恶，不食。臭恶，不食。失饪，不食。不时，不食。割不正，不食。不得其酱，不食。rdquo;ldquo;沽酒市脯，不食rdquo;。ldquo;（祭肉）出三日，不食之矣rdquo......
川芎为伞形科多年生草本植物川芎的根茎，具有活血行气、祛风止痛的功效，用于月经不调、经闭痛经、症瘕腹痛、胸胁刺痛、跌打肿痛、头痛、风湿痹痛。主产于四川，系人工栽培。五月采挖，除去泥沙，晒后烘干，再...
中药汤剂量大且一般都有苦味，这是很多人不喜欢服用中药的主要原因之一。怎样服用中药，才能既达到减少中药不适之处，又能治愈病痛的目的呢？一是把握中药服用时间。中药一般要求在饭前或饭后服用，但是不管是...
外观朴素，貌不惊人的神曲，由苦杏仁、赤小豆、鲜青蒿、鲜苍耳、鲜辣蓼等，再加入面粉（或麦麸）混合后经发酵而制成的曲剂。那么，神曲究竟ldquo;神rdquo;在什么地方呢？神曲性温，归脾胃经，具有消食化积、健...
煌ldquo;中医药现代化的几点思考rdquo;一文，获益匪浅，但对该文ldquo;与玄学绝交rdquo;观点不敢完全苟同。黄煌在文中说ldquo;中医的当务之急，是与玄学绝交，尽快沿着自然科学的轨道运行。不要再强调lsquo......
一般来说，在服用清内热的中草药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物；在治疗寒症时，应禁食生冷食物；服用含有地黄、何首乌的药物时，忌服葱、蒜、萝卜；服用含薄荷的中药时，不应吃鳖肉；茯苓...
中医学除了运用药物、针灸治疗调整人体脏腑经络平衡以外，尤其强调以养生来预防疾病，从而达到健康目的。早在《黄帝内经》中就提出ldquo;虚邪贼风，避之有时；恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来rdquo;的...
夏天又来了，不少人为了祛暑降温会到药店买些夏桑菊冲剂，用水冲了当凉茶喝。但中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民日前告诉记者，任何事物都有其适用和不适用两方面，对证的人喝夏桑菊冲剂确实有好处，...
中医，即相对西医而言。在西方医学没有流入我国以前，中医基本不叫中医这个名字，而是有独特且内涵丰富的称谓。岐黄nbsp; 公元前26～22世纪时，黄帝是传说中原各族的共同领袖，姓姬号轩辕氏、有熊氏。岐伯，传...
目前，在河南等地区普遍存在把香加皮当作五加皮使用的情况，笔者认为，这种用药习惯没有科学依据，这两种药材来源、性状、理化成分、功能主治等方面存在明显区别，不能混用和代用。1．来源五加皮来源五加科植物...
伤湿止痛膏具有祛风镇痛，舒筋活血之功效。临床用于风湿疼痛、关节酸痛、肩背腰痛、跌打损伤等病症。在临床实践中，人们发现伤湿止痛膏还有不少新用途治急性咽炎nbsp; 以喉结为中心，将伤湿止痛膏敷于局部，并...
中医药文化与中国社会相适应，并随着社会物质文化的发展而发展。随着中华民族生产、生活的需求，形成中医药独特的、优秀文化传统。医药的作用，唐代中医药大师孙思邈定位为ldquo;拯黎元于仁寿，济羸劣以获安rd...
ldquo;食不语rdquo;，是孔子提出的进食原则。吃饭的目的，是为了给机体提供必要的营养，而这些营养是食物经过消化以后才能转换来的。有人认为消化食物是胃肠的事，这种认识是不全面的。实际上，食物一进口，消...
很多骨折患者的家属在患者骨折后会迫不及待地给其进补,特别是喝浓浓的骨头汤。医生近日指出这是饮食上的误区。日前，佛山市中医院骨伤科李祖荣副主任医师向记者介绍人在发生骨折时,受伤部位因气滞血淤而肿胀,此...
哮喘病患者的食疗，总的原则是给予适量蛋白、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；其次就是应予低热量、高维生素、高纤维素饮食。严禁吸烟，忌浓茶、烈性酒、浓咖啡和辛辣刺激性食物。对哮喘病患者有益的食品包括各种...
ldquo;肉虽多，不使胜食气。rdquo;ldquo;唯酒无量，不及乱。rdquo;ldquo;不撤姜食，不多食。rdquo;这是《论语》对食养的ldquo;三限食rdquo;原则。筵席上的肉食再多，食用量不能超过主食；喝... ...
大家都知道，血压高要少吃盐，但生活中的减盐，其实涉及到很多方面。不仅要注意在烧菜时少放盐，其他含钠高的食物也得注意，选择适当的低钠蔬菜也是控制盐摄入量的一种好方法。高血压患者在选择蔬菜时要注意，...
在中国古代科学中，数学不仅是一门基础学科，它还以自然哲学等文化意蕴参与构建中医学理论体系，也是赋予中医学特质的重要因素。中国是数学的发祥地之一，其成就显示了中华民族的智慧。古代数学研究的对象也是...
嵇康为魏晋时期的文学家，同时也崇尚老庄，讲求养生服食之道。他虽然因政治原因只活了40岁(为司马昭政权所杀)，但在中国养生学史上仍占有极其重要的地位。他继承了老庄的养生思想，进行实践颇有心得，他的《养...
风疹属中医ldquo;隐疹rdquo;ldquo;风疹rdquo;ldquo;风痧rdquo;范畴。是由风疹病毒引起的急性上呼吸道传染病．感染后一般有7ash;14天的潜伏期，然后出现前驱症状。前驱症状出现1-4天后出现皮... ...
1. 新手上路，重问轻望周老曾说一般中医刚出道时都很重视问诊，生怕问有不周，遗漏重要线索，以至辨证有误而失治误治。这是由于初出茅庐，对脉诊ldquo;在心了了，指下难明rdquo;，对望、闻二诊也缺乏经验积累，...
人体的疾病是怎样产生的，古人推求了几千年。?在医学知识还不发达的古代，有的把疾病的原因归结为鬼神作祟。比如，我们在第一章所说的晋景公的膏肓之疾，桑田巫就说是恶鬼作祟，而医学家医缓则认为病在膏肓，虽...
四、诗词中的中医诗词自《诗经》以来，伴随中国历史，洋洋洒洒五千年，其中涉及医药的亦蔚为壮观。古人作诗有隐药名者，如李在躬《支颐集》中有首《山居即事》ldquo;三径慵锄芜秽（生地），数株榴火自鲜妍（红...
中医学和古典文学都是中国古代传统文化的精华。虽然前者属于自然科学，后者属于人文科学，体系不同，社会作用各异，各自遵循着自己的规律向前发展。但是在中华传统文化的统一背景下，两者之间长期相互影响。这...
《内经》说ldquo;阴之所生，本在五味；阴之五宫，伤在五味rdquo;。其说的是人体阴液的来源，要靠五味的滋养。?五味滋养人体的时候，并不是在全身均匀分布的，而是有所侧重的，不同的滋味偏爱不同的脏腑。?比如...
中医古籍是众多先贤穷其一生的经验总结，他们希望在有限的印刷空间里，留给后人最大量的信息，总是言简意赅，尤其在书名的选择上，更是殚精竭虑。我们后人读古籍，领会文意的同时，不能忽视言外之意。现举几个...
