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忌食物品凡失眠之人，忌食下列物品。茶叶有清头目、提神益思的作用，多睡善寐者宜服，但失眠不寐者忌之。《汤液本草》中就说它“治多睡不醒”。《本草纲目》记载“使人神思阊爽，不昏不睡，此茶之功也。”现代...
健忘是由于大脑神经衰弱，记忆减退，遇事善忘的一种病症。中医称之为“喜忘”或“善忘”，多由心脾不足，肾精虚衰而起。因为心脾主血，肾主精髓，如果思虑过度，伤及心脾，则阴血损耗；或房事不节，精亏髓减，...
宜食物品健忘者宜食以下物品。猪脑古有“以脏补脏，吃脑补脑”之说。《四川中药志》载“猪脑补骨髓，益虚劳，治神经衰弱。”由于猪脑能健脑，故适宜脑神经衰弱健忘之人。用猪脑1个，山药30克，枸杞子10克，加水...
忌食物品健忘者应忌吃下列食物。大葱根据前人经验，健忘之人不宜多吃久吃大葱。如《履幢岩本草》中指出“葱，久食令人多忘。”近代也有学者认为大葱升散而不收，记忆力衰减者忌久食葱。芫荽俗称香菜。根据古代...
宜食物品眩晕之人，宜选择下列食物。芝麻性平，味甘，能补肝肾、润五脏。《本经》中说它“补五内，益气力，填脑髓。”《食疗本草》亦载“润五脏，填骨髓，补虚气。”现代《中药大辞典》记载“黑芝麻治肝肾不足...
忌食物品眩晕之人应根据各自症情忌食下列食品。蜂蜜性平，味甘，虽有补中益气的作用，但有黏腻壅滞之弊。因此，体虚眩晕者食之颇宜，但痰浊中阻眩晕之人则忌食之。大枣性温、味甘，能补气益血，气血不足眩晕者...
神经衰弱属于神经官能症的范围，常见的表现有多梦、心悸、失眠、头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中，以及耳鸣、眼花、精神萎靡不振，有时也出现心慌、气短、乏力、容易焦虑、烦躁不安、多欠伸呵气、喜笑无常...
宜食物品神经衰弱者适宜服食以下食品。小麦有养心神、益心气的作用，尤其适宜妇女神经衰弱、神志不宁、失眠，或喜悲伤欲哭、数欠伸(即中医所称的妇人脏躁病)者食用。古方有甘麦大枣汤，以小麦60克，大枣15个，...
宜食物品矽肺之人宜食物品有。萝卜有化痰热、止咳喘的作用。还能使肺部纤维化逆转，清除矽尘，使之随痰液排出。据湖北省医学资料曾介绍矽肺患者每日大量吃鲜萝卜和鲜荸荠，经一段时期后，黑色痰液减少，胸闷咳...
胃痛是一种极为常见的病症，中医又称之为“胃脘痛”。根据传统医学理论分析，胃痛一般可分为寒性胃痛、热性胃痛、气虚胃痛、阴虚胃痛、气滞胃痛、食积胃痛、血瘀胃痛。这几种类型的胃痛，基本上可以包括近代医...
宜食物品寒性胃痛宜食物品有。生姜有温胃散寒作用，可常用生姜3~5片，每日泡茶饮；或用生姜10~15克，同粳米100克煮成生姜粥食用；也宜用生姜30~50克，同羊肉500~1 000克煨熟后加入调味品食用。大葱取葱白5~10根...
忌食物品矽肺患者忌食下列食品。胡椒大辛大热食物。元代名医朱丹溪曾说“胡椒性燥，大伤脾胃肺气，久则气大伤，凡病气疾人，益大其祸也。”矽肺者肺气不足，切忌食椒。槟榔性温，味苦辛，能杀虫破积，伤人正气...
热性胃痛者宜吃食物有。萝卜生萝卜性凉，味辛甘，能化痰热、消积滞、下气宽中，凡热性胃痛和食积胃痛者，均宜食之。《食物疗法》中曾介绍；“治胃痛白萝卜汁，每饭后饮半茶杯，服时滴入少许姜汁，温服。治胃满...
气虚胃痛者宜食物品有。糯米性温，味甘，能补中益气、暖脾胃，糯米煮粥食用，最养胃气。正如《医药六书药性总义》所云“糯米粥为温养胃气妙品。”对气虚胃痛之人尤为适宜。粳米俗称大米。能补中益气、健脾和胃...
气滞胃痛者宜食物品有。杨梅可供生啖，或腌食。《中国药植图鉴》称“对心胃气痛有效。”《泉州本草》有一法“冶胃肠胀满杨梅腌食盐备用，越久越佳，用时取数颗泡开水服。”橘皮适宜用鲜橘皮或干橘皮适量，开水...
食积胃痛者宜食物品有。槟榔性温，味苦辛，有破积下气作用。《现代实用中药》则认为它有“健胃作用”。故食积胃痛者尤宜食之。正如《本草纲目》中所说“饱后食之，则饮食快然易消。”气滞胃痛者食之亦宜。《用...
血瘀型胃痛者宜食下列食物。藕有凉血、散瘀作用。《药性论》中记载“藕汁，能消瘀血不散。”《本草经疏》亦说“藕，生者甘寒，主消散瘀血。”对于血瘀型胃痛之人，宜常食之。山楂性微温，味酸甘，有散瘀血的作...
忌食物品寒性胃痛忌食下列食物。猕猴桃性寒，味甘酸。《开宝本草》中指出“冷脾胃。”《中药大辞典》也说“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒痛者当忌。甘蔗性寒，味甘。虽有清热生津作用，但胃寒之人则不宜食。《本草...
热性胃痛者忌食物品有。胡椒性热，味辛，胃寒证宜食，胃热证忌之。《随息居饮食谱》中就曾指出“多食动火燥液，耗气伤阴。”《本草纲目》亦说“胡椒，大辛热，纯阳之物，肠胃寒湿者宜之，热病人食之，动火伤气...
气虚胃痛者应当忌食下列食物。萝卜性凉，味甘辛。虽能化积消滞，但属破气耗气之物，久食则损伤正气和胃气，故气虚胃痛之人应当忌食。其子名萝卜子，药名叫莱菔子，破气耗气之力更胜。《本草从新》中告诫“虚弱...
宜食物品腹胀之人宜吃以下食物。金橘能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》亦云“金橘醒脾，辟秽，化痰，消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金橘煎汤喝...
阴虚胃痛者忌食下列食物。桂皮辛温调味食品，尤易助火伤阴。中医认为，阴虚生内热。《四川中药志》指出“阴虚有火者忌服。”对于胃阴不足引起的胃痛，忌食辛辣助火的桂皮及肉桂。草豆蔻性温，味辛，属温燥伤阴...
气滞胃痛和食积胃痛者忌食下列食品。糯米虽有补中益气作用，但对气滞胃痛或食积胃痛之人来说，则当忌食。因难以消化，更不宜做成糯米糕糊食用。正如《本经逢原》中所言“若作糕饼，性难运化，病人莫食。”栗子...
腹胀是患者自觉脘腹胀满不适的一种最为常见的症状，可见于多种疾病。此处是指排除肠梗阻、肿瘤、肝硬化腹水、肠结核、结核性腹膜炎等内外科疾病，而单纯以腹胀为主的肠胃功能性病症。宜忌原则中医对腹胀，一般...
忌食物品腹胀之人忌食下列食品。番薯又称山芋、红薯，虽有补中益气的作用，但食之过多会引起腹胀或加重腹胀。正如《纲目拾遗》中指出“中满者不宜多食，能壅气。”古人这一经验得到今人认同，据研究，番薯中含...
宜食物品各种腹泻病人，宜选择服食以下物品。糯米适宜脾虚泄泻者服食，有补中益气止泻的作用。唐代食医孙思邈称“糯米，脾病宜食，益气止泄。”可用糯米配莲子、大枣、淮山药煮粥，加适量红糖服用。或用《刘长...
忌食物品凡腹泻便溏之人，无论哪种类型的腹泻，均应忌食下列食物。芝麻又称胡麻。含丰富的脂肪油，有润肠滑肠作用。《本草从新》中说“胡麻服之令人肠滑。”《本草求真》亦云“下元不固而见便溏，……皆所忌用...
宜食物品急性痢疾者宜食物品有。大蒜口服生紫皮蒜，每日3次，每次1~2个。《哈尔滨中医》1965年第3期以及国内多种医学杂志均有报道单食生大蒜，经数百例观察，平均治愈率为95％以上，体温平均1~2天降至正常，里...
慢性久痢之人，宜吃以下食物。糯米《本草纲目》云“糯米暖脾胃，止虚寒泄痢。”慢性久痢之人，多为脾胃虚寒所致，故尤宜食之。《经验良方》载“治下痢糯谷一升，炒出白花，去壳，用姜汁拌湿，再炒为末，每服一...
忌食物品急性和慢性痢疾之人忌食下列食物。柿子性寒，味甘涩；患有痢疾之人忌食之。清·王孟英曾说“泻痢皆忌之。”尤其是脾气虚寒的慢性久痢，更不宜服。《本草经疏》中告诫“冷痢滑泄，肠胃虚脱者忌之。”鹅...
