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白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。怎么办？适当改变一下饮食结构，就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好，应该是对症下菜才...
美好的性生活是两个人对爱情的分享和交流，然而不当的方式或行为却会导致出现这样或那样的疼痛，你遇到过吗?认识7种在性爱过程中产生的疼痛，掌握如何处理疼痛。关爱身心，可以更好地享受性生活。1 盆腔充血女...
生活中，我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有一下症状，那么你上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会...
中药煎煮前不要清洗。这是因为1、水洗可使药材的水溶性成分丢失由于不少药材中含有糖和甙类，可溶解于水中，经水洗后，将丢失一部分的有效成分，导致药效降低。2、水洗可使粉末类药材丢失中药中又不少药材是粉...
常温存熟食别太久上海已进入细菌性食物中毒事件高发期。上海市食品药品监督管理局昨天表示，市民外出或是在家就餐尤其要注意食品的安全卫生家里用餐剩余食物应冷藏贮存，常温下保存时间不得超过2小时；厨房抹布...
孩子吃太多变笨？专家提醒孩子饮食不可过量，贪吃会影响大脑发育，从而降低孩子的智力。贪吃会降低大脑的血流量若一次进食过量或一刻不停地进食，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足...
几点吃晚饭最合理晚餐最佳时间是18点左右，晚餐后四小时内别睡觉有研究表明，晚餐少吃睡得香。正确的晚餐应该吃8分饱，以自我感觉不饿为度。晚餐的时间最好安排在晚上6点左右，尽量不要超过晚上9点。晚上9点之...
quot;千杯不醉quot;的奥秘宜慢不宜快饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30ash;120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分...
八大瘦腰饮食处方人们要想拥有苗条的或者潇洒的身材，首先一定要有规律的生活与平衡的饮食。其中，科学搭配饮食，就要检视自己的饮食是不是符合下面的守则。一、科学饮食均衡与适量是科学饮食的基本内容。早餐...
醋ash;ash;作为调味品，可以分解食物的腥味，使其更加鲜美可口，并能促进胃酸分泌，增进食欲，还有一定的杀菌作用，用于烹调排骨、小鱼，可使骨酥肉烂，有助于骨中的钙、磷溶解，增加其吸收利用。但不宜过量，...
有机产品的生产者和消费者，都可得获得减税优惠有机食品、有机家居、有机医院近年来，随着德国人对环境保护和健康的日益重视，ldquo;有机生活rdquo;已渗透到他们日常生活中的方方面面。世界有机王国据德国联.....
预防癌症，需要从健康的饮食做起。那么，日常生活中有哪些水果是防癌抗癌的佳品呢？一、葡萄葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿...
过去一直认为，男性性生活如果过于频繁，得前列腺癌的危险性就会增加。更有甚者为求长寿，进入老年后拒绝性生活。然而，美国近日公布了一项对29342位健康男性的8年跟踪调查结果受访者平均每月射精4至7次，射精...
尿频、尿急、尿痛每到夏天，很多女性朋友都会受到尿路感染的侵扰，出现各种各样的难言之隐。除了多喝水（每天约1500―2000毫升）、勤洗澡、勤换内裤外，服用一些中药来缓解病情也是不错的选择。但值得注意的是...
菠菜的科学吃法在以前我提到准妈妈在孕期要多吃板栗和花生，那么，准妈妈也要多吃一些蔬菜，而菠菜是准妈妈应多吃的蔬菜中的一种。菠菜又叫波斯菜，特点是柔嫩味美、营养丰富，食药兼优，菠菜中不仅含有蛋白质...
1、猪肉和牛肉《饮膳正要》指出ldquo;猪肉不可与牛肉同食rdquo;。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，而牛肉则气味甘温，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚...
鲜美嫩滑、解毒去腥粤人虽嗜辣者少，但如今高温多雨湿重，吃点辛辣可祛湿，并能增加食欲。紫苏是辛温解表类中药，而新鲜紫苏叶性温味辛，有疏散、达气之功，且气味辛香惹味，常为菜肴之用。大鱼头即鳙鱼头，头...
抗衰老抗癌食品ash;ash;西兰花推荐理由西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白质来源ash;ash;鱼肉推荐理由鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率...
桂林市第二人民医院中毒救治中心近日收治了两例服中药中毒的患者，由于抢救及时，才脱离了危险，医生提醒，自购中药服用一定要事先咨询医生，在医生的指导下使用，以防过量引起中毒。6月14日，家住七星区的唐某...
随着气温逐渐升高，具有清热解毒、消暑生津功效的绿豆越来越受到人们的青睐。然而，民间有ldquo;喝中药时不能吃绿豆，以免解药rdquo;的说法，这种说法是否有道理呢？其实，绿豆本身也是一味中药，有清热解毒、...
六神丸是驰名中外的中成药，由牛黄、珍珠粉、麝香、雄黄、冰片、蟾酥6味中药组成。因其功效神速且显著，故得名ldquo;六神丸rdquo;。nbsp; 本品除治疗咽喉肿痛外，对疮疽、疖肿及无名肿毒也有良好的疗效，但若擅...
15世纪末，哥伦布到达美洲之后，把辣椒带回欧洲，并由此传播到世界各地。这之后，出于对健康的担心，欧洲人并不怎么吃辣椒。但最近几年，随着亚洲食品在欧洲的流行和人们对辣椒营养价值的深入研究，辣椒又重新...
中国是一个文明的古国，在古代人民用于增强性功能提高性快感的药物或处方很多。 古代房中术有大部分这方面的内容，这些药方分为内服和外用，内服的有食物和药物，多为滋补强壮之品；外用的有药液外洗阴部，药巾...
1?牛奶?牛奶，又称牛乳，性味甘，平。牛奶是一种治疗失眠较理想的食物。牛奶中含有使人产生困倦感觉的生化物质色氨酸，可以起到使人安眠的效果，加上牛奶的营养所产生的温饱感，更可增加催眠的效果，脱脂牛奶与...
提示 每年夏季都是各种儿童肠道疾病高发期，据广西医科大一附院儿科副主任王琳琳教授介绍，今年儿童肠道疾病发病更密集，且打破以往季节性发病规律。如何有效防范儿童肠道疾病？孩子得了肠道疾病父母怎么科学配...
孕产妈咪营养餐月子里补身4道主打菜肴文/Lewisnbsp; 资料帮助/广禾堂分娩后产妇气血两虚，调理重点在于调节胃肠功能，促进新陈代谢，助排恶露。以下几款菜肴既好做，又令产妇食欲大开，有助于产妇温和热补，气...
夏季即将来临，天气逐渐炎热。如果宝宝经常汗津津的，很容易诱发各种皮肤症状。从最常见的痱子到较严重的脓疱疮，工作繁忙的年轻父母们，该使出怎样的ldquo;杀手锏rdquo;，让孩子远离这些恼人的皮肤问题?痱子问...
食物调理防脱发肝肾阴虚者，头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适。女性可有月经不调，男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。推荐食物黑芝...
首先应当明白，无论中药、西药都是药。中药多为天然药物，来源于自然界中的动物、植物、矿物等，副作用较少；西药多为化学药物，主要是人工合成的，作用单一而强烈，因而副作用较多。这是相对而言。如果认为中...
很多女性对皮埋避孕这种方法很陌生，有些人甚至一听说要手术将避孕药物埋在体内，就感到害怕。其实，皮埋避孕是一种长效可逆的避孕方法，避孕效果可达99%以上，而且不可能脱落，在国外相当普遍。在避孕方法中，...
