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?着装得当，可使女性更漂亮、更健康；如果着装不当，就有可能受到伤害甚至引起疾病。因此女性着装有禁忌。?1.又紧又窄的胸罩。女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其周围的血液循环，使有毒...
前胸医学研究发现，位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，有强大的抗癌作用。只要每天坚持用手掌上下揉拍前胸（上至颈部下至心窝部）100至200次，就会激...
深呼吸慢慢地由鼻孔吸气，使肺的下部充满空气。吸气过程中，由于胸廓向上抬，横膈膜向下，腹部会慢慢鼓起。然后继续吸气，使肺的上部也充满空气，这时肋骨部分就会上抬，胸腔扩大，这个过程一般需要5秒钟，最后...
曾经有人说笑话我们的饮食生活愈来愈好，而我们的身上也愈来愈臭了。这是事实，尤其夏天你在非常拥挤的公共汽车里，就可闻到青年男女腋下的恶臭，特别是有狐臭的中年女性，再擦用想掩盖臭味的香水，散发出来的...
你是否属于手脚冰凉不能很快暖过来的人？中国中医科学院广安门医院老年病科主任朱建贵主任医师介绍，虽然天气寒冷容易使手脚感到冷，但是这种情况如果一到冬天就出现，而且不容易暖过来，很可能是肾阳虚，这就...
同是体格健硕，同样年纪轻轻，性爱给有的人带来的是激情和活力，给有的人带来的却是身体不适和精神不济，这是怎么回事呢？要解答这个问题，我们先要做个自测1.你是否经常感到腰腿发凉，性生活后需要马上护住下...
【处方来源】成都惠安常滋补餐厅方【配方】（10份）黄牛鞭1000克、枸杞15克、肉苁蓉50克、肥母鸡500克、花椒6克、猪油30克、绍酒20克、食盐10克、生姜20克。【效用】本方中黄牛鞭有补肾气、益精血、去湿痹的作...
●阴阳取补养阴也一样，都在说明房中术之根本如何储藏精气。前者针对男性，后者以女性为重心而为著论。养阳谓积着男性房中术之根基。除宠爱未满二十岁的处女，或未满三十岁的未产妇外，男的要不泄精，吸收对方...
黄帝问于左神曰“阴阳九窍十二节俱产而独先死，何也？”左神曰“力事弗使，哀乐弗以，饮食弗右，其居甚阴而不见阳，萃(猝)而暴用，不寺(待)其壮，不刃(忍)两热，是故亟伤。讳其名，匿其体，至多暴事而毋(无)礼...
喉结，在人们的认识中是男性的第二性征，然而，他的喉结却不明显，他还是男人吗？一天，男科门诊来了一位小伙子，向我诉说了自己的烦恼他25岁了，其他一切正常，惟独喉结不明显，他知道男性发育后喉结会突出，...
青春期早期、中期的少年，阴茎发育多处于第二、第三期，也就是包皮还包着阴茎头。青春期，包皮内侧分泌作用增强，分泌物在阴茎头和包皮之间形成一层白色污垢——包皮垢。包皮垢容易引起包皮和阴茎头发炎，由于...
青春期的男孩子敏感且好奇心重，对自己的性器官尤其关心，同学之间更是热络讨论和相互比较。包皮就是其中一个主题。有些人在小时候就做过包皮切除手术;也有些人到了青春期後包皮自行退到龟头後面，而那些既没做...
两年前，我们曾分析、统计了有关性知识方面的551封咨询信件，通过这一总结了解到咨询信件主要来自青少年。这些信件反映出青少年最关心的是哪些性问题，最容易产生性焦虑的是哪些性因惑。一、一般资料551封咨询...
人生有很多第一次，第一次吃饭，第一次说话，第一次走路……，当青年男女情投意合走在一起，性生活也自然发生。虽然性和吃饭一样是人类的天性，但第一次总是充满了慌乱和紧张，就象第一次吃饭你会撒的一地都是...
女生怀孕，有的，是意外伤害没能避免，有的，是自己轻率无知造成的错误。在这个时候，斥责不是修复受伤青春的最好方法，怎样正确处理终止怀孕，并把伤害减少到最低，才是当务之急。1.怀孕的征兆月经停止。可能...
案例最近遇到一件烦心事，想请教大夫我女儿上初中二年级，今天夏季，我无意中发现女儿的前胸在点湿，就问女儿是怎么回事，女儿也困惑地说不知怎么回事。我觉得这一定有问题，就追问女儿是不是做了什么见不得人...
一不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶...
骨质疏松症并非老年病，女性也可能年纪轻轻就患上。最近一项研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的机率是不喝汽水者的5倍！少女们，下次到快餐店，或许考虑汽水以外的饮料吧。过去一般认为...
? 能量是维持机体新陈代谢所必需的，主要通过氧化食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质取得，每克可供能量分别为16.7kJ(4kcal)；37.7kJ(9kcal)；16.7kJ(4kcal)。小儿机体对能量的需要可分5个方面??1．基础代谢.....
蛋白质是构成人体组织细胞的重要成分，也是保证生理功能的物质基础，当摄入能量不足时也用作供能，故应摄入充足的其他供能营养素以节约蛋白质供组织增长和修复之用。婴幼儿期由于生长发育旺盛，处于正氮平衡，...
脂肪产生的热能在所有营养素中是最多的。脂肪不溶于水，食用的脂肪由饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸、类脂组成。饱和脂肪酸熔点高，常温下呈固态，不饱和脂肪酸溶点高，常温下呈液态，因结构不同又分为单不饱和、多...
人体能量大半来自碳水化合物(糖类)，可分为单糖(葡萄糖、果糖、半乳糖)、双糖(蔗糖、乳糖、麦芽糖等)和多糖(可被消化吸收的淀粉、糊精、糖原及不被消化吸收的纤维素、果胶)。糖类的主要来源为谷类、根茎类食物...
人体中的的各种营养素，除矿物质元素外，均由碳、氢、氧、和氮组成的有机化合物的形式存在，当生命停止、肌体火化时，有机化合物都变成了气体扩散到空气中，而只有矿物质元素留在了骨灰中，这些骨灰就是人一生...
新华网长春６月１２日专电nbsp; 提上一桶水，拿个大毛笔，在城市广场上以大地为纸、以清水为墨来练书法。近日，记者在长春市文化广场看到，很多老年人开始练起了这种“地书”。但医学专家表示，这种书写方式尽...
很多老人最担心的就是容颜变老，经常在自己的“面子”工程上下功夫，用各种方法去美容。其实，人老首先表现在双腿上，如何保养好自己的双腿是十分重要的。我们经常可以看到一些年过花甲的老人仍然行动敏捷，步...
养生歌谣和箴言，是广大群众尤其养家们在生活实践中的经验总结，言简意赅，富含哲理，是人们寻求健康长寿的宝贵财富，本节搜集部分养生箴言。一、饮食起居歌谣1．十叟长寿歌昔有行路人，海滨逢十叟。年皆百余岁...
流感是一种非常特殊的疾病,流行时的快速传播及极高的发病率,没有任何其他传染病可以与之相比。由于流感病毒抗原变异频繁,以及其节段性基因片段结构容易发生重配的特性,新的流感病毒不断出现,从而经常造成大量人...
一份来自某省级肿瘤医院的调查报告显示近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升，如淋巴瘤、白血病等，而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在14岁以下的孩子中也屡见不鲜。但医学专家发现，...
夏季，酷暑难耐，不同以往季节。小儿在饮食方面应遵从一下法则，以便利于小儿的健康成长。1. 合理补充水分。夏天出汗较多，体内水分丢失较多要注意及时补充，可以给小儿饮用绿豆汤，可以清暑解热。2.适当补充盐...
不利长高食品主要是营养少，但却能增加宝宝的饱腹感，影响宝宝对其他食品的摄入，有些还消耗体内钙质，最终导致营养不良。各种碳酸饮料有资料表明，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育，特别是可乐...
