哪些宝宝要吃补钙产品
宝宝补钙时间
补钙产品有哪些
补钙产品哪种好
如何选择补钙产品
服用补钙产品注意事项
宝宝补钙能长高吗
· 长高并不只是与补钙有关 1.长高与生长激素有关 很多家长为了让宝宝更快长高而给他们补钙，认为补钙是孩子们长高的重要手段。事实上，如果宝宝体内缺乏生长激素的话，那么即使持续为宝宝补钙也很难达到父母预期的效果。 2.钙不是生长的根本原因 人体长高的真正原因是骨骼长度的增加，而钙则是骨骼生长过程中的必要营养物质；另外，钙的量也和骨骼的硬度息息相关，如果钙缺乏，那么骨骼可能因此而变软。 然而钙并不是促使骨骼发育生长的根本原因和动力。骨骼的生长发育主要依靠的是生长激素，除此之外还有日常饮食中含有的蛋白质、营养素等等。如果宝宝体内有足够的钙但是生长激素不足，同样会出现长不高的状况；还有一些孩子由于蛋白质和能量的缺乏导致长不高，单纯补钙也不能达到理想效果。 3.不要只依靠补钙长高 所以如果想促进宝宝长高，并不能只依靠补钙。如果盲目补钙而不关注生长激素，那么宝宝可能会因此而生长迟缓或者长不高。所以在宝宝长不高的时候，应当及时就医，咨询儿科医生，寻找病因来解决生长迟缓的问题。 · 补钙过量可能产生反作用 1.2岁以上无需补钙 通常情况下，2岁以上的宝宝不需要补钙，因为此时补钙很可能造成骨骼提前钙化，反而会长不高。如果宝宝没有明显的重度缺钙现象，那么就并不需要着急补钙。其实宝宝们在日常饮食中，通过喝牛奶、均衡的饮食，即可获得宝宝生长发育过程中所必须的钙，并不需要额外补充。 2.补钙不可过量 同时，值得强调的是，补钙并不是追求量，而是需要适量补钙，否则会产生相反的效果。宝宝在婴幼儿时期每天需要的钙的量大概是400mg，到了青春期的孩子每天就可以补充钙800mg左右的量。值得注意的是，如果孩子补充的钙严重超标，那么就会带来严重后果，比如说便秘、微量元素（铁、锌等）吸收异常，甚至会有结石问题（如肾结石等），这些都会带来严重的潜在危险。
