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婴儿皮肤护理

0-1岁 时间:2019-10-10 16:54:06
  宝宝拥有水嫩嫩的肌肤相信是每位妈妈的心愿。虽说婴儿肌肤的状况由遗传基因决定,但并非一成不变。其实,后天合理保护可以有效改善肌肤状况。那么,婴儿皮肤应该如何护理?婴儿皮肤护理要点是什么?婴儿吃什么对皮肤好呢?
婴儿皮肤护理
        

婴儿皮肤如何护理

        

婴儿皮肤护理最佳时间

        

婴儿皮肤护理要点

        

婴儿皮肤护理禁忌

        

婴儿皮肤常见问题

        

如何选婴儿护肤品

        

婴儿吃什么对皮肤好

    
    1.饮食清淡

    婴儿饮食要清淡,特别提醒,未满一周岁的宝宝不宜食用添加任何调味品的食物。1岁以后的宝宝,也应少盐、少糖。

    2.补充高水分水果

    新鲜水果也是给皮肤补水的好方法。宝宝特别需要多吃些高水分水果,如梨、橘子、橙子等,可以榨成果汁或制作沙拉,增加宝宝新鲜感,促进食欲。

    3.补充适量维生素A

    维生素A可防止皮肤干燥、脱屑。猪肝、鸡蛋、牛奶中维生素A含量丰富,婴儿可以吃食用。另外,适当补充胡萝卜素也可以改善皮肤。胡萝卜、西兰花、荷兰豆等深色蔬菜中胡萝卜素含量较高,宝宝可以适当多选择食用,保证营养合理均衡。

    4.喝蜂蜜水(周岁以上宝宝)

    蜂蜜有很好的滋润作用,想要皮肤好,可以给宝宝适当补充蜂蜜水,特别提醒,未满1周岁的宝宝不能喝蜂蜜水。1岁以后的宝宝,饮用蜂蜜水补充也需适量。可以给宝宝吃些滋润糖水,如雪梨冰糖等。

        
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