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婴儿便秘按摩手法图解

0-1岁 时间:2019-10-10T17:11:07
便秘是婴儿经常出现的病症,妈妈们需要了解哪些情况容易造成宝宝便秘,以便及时预防。婴儿便秘时应该怎么办?如何通过饮食来调理宝宝的身体?这些问题都是妈妈们需要关注的。
婴儿便秘按摩手法图解
    

什么是婴儿便秘

    

婴儿便秘的常见病因

    

婴儿便秘怎么办

    

婴儿便秘的饮食调理

    

缓解婴儿便秘食谱推荐

    

如何预防婴儿便秘

  
  1.母乳喂养

  牛奶容易导致孩子便秘,这是由于牛奶里有很多酪蛋白,容易造成大便又干又硬。为减少便秘发生,建议妈妈喂孩子母乳,母乳含有低聚糖,孩子不易上火,而且还能确保营养。

  2.均衡膳食

  如果孩子发生便秘,妈妈可以冲淡牛奶,但是要加入适量的糖,一百毫升的牛奶中加入十克糖。妈妈可以让孩子吃一些果泥、菜泥之类的食物,或者将水果蔬菜榨成饮料给孩子喝,以此来帮助孩子补充体内所需的纤维素。促进肠胃消化,帮助孩子顺利排便。当孩子满六个月大,妈妈可以煮胡萝卜粥、蔬菜粥等给孩子喝,因为蔬菜中富含的纤维素可以促进肠道蠕动。同时,要注意给孩子摄入适量的五谷杂粮和瓜果蔬菜。

  3.训练排便习惯

  小朋友三四月大的时候,家长就要让他逐渐学会定时解大便。孩子吃完食物后肠道蠕动会加快,会有大便的意思。此时,家长可以在饭后诱导小朋友排便,让其形成条件反射,效果更佳。

    
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