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春季健康是一种健康活动，即春季健康运动，应遵循阴阳防风原则。春天，人体符合自然，向上和向外稀疏，因此要注意预防身体的阳气，避免任何损害阳气的情况。下面来妈妈网百科了解下春季养生的好处、春季食疗养...
春季养生需要补充营养素。吃酸可能会使肝功能出现偏瘫。一般春季养生，宜选辛、甘温之品，忌酸。饮食宜清淡可口，忌食油腻、寒气及刺激性食物。下面来妈妈网百科了解下春季养生吃什么食物、春季养生吃什么菜最...
春天来临了，健康就显得很重要。谈到健康，人们通常会想到饮食。这是一种通过饮食培育的流行生活方式。什么是春季健康食品？什么是春季健康餐？如何缓解春季健康？春季保健预防措施有哪些？春季健康注意预防呼...
春秋两季积蓄的能量冻结后，春夏两季人体静脉开始流动，能量开始释放。肝脏是五脏中最主要的能量释放通道，因此春季滋养肝脏是一般原则。下面来妈妈网百科了解下春季养肝食物、春季如何养肝护肝排毒、春季怎么...
春天万物复苏，但是一个极其容易过敏的季节。女人在这个温暖的季节，常常会过早脱掉厚棉衣，但是，要记得注意饮食，多锻炼。因为度过一个冬季后，身体肯定积累了大量的毒素和多余脂肪。下面来妈妈网百科了解下...
春天来了，一切都恢复了生机，人们开始从“冬眠”的状态中醒来。春天是养肝的重要季节，我们必须吃更多的食物来保护肝脏。那么，下面来妈妈网百科了解下春季吃什么食物、春天吃什么食物养肝、春季吃什么菜最好...
寒冷的冬天已经过去，春天的到来，使万物复苏。在这个季节也有很多的人，越来越注重养生。那么在春天，我们应该吃些什么才能够达到养生的效果呢？尤其是孕妇，在这个季节又应该选择哪些补品呢？一块去看看春季...
现在，人们的生活节奏越来越快，生活质量却在下降。为了有一个良好的生活质量，越来越多的人开始注重养生，尤其是在下午的时候，喝一杯养生茶是极其好的。那么你喝过春季养肝茶吗？春季养肝茶有哪些？你知道春...
春季，是一个传染病高发，病菌繁殖增长极快的疾病高峰季。这个时候，调理膳食显得尤为重要。而养生羹，不失为一种调理膳食的极佳养生食品。那么，养生羹怎样吃最好，什么样的人适合吃怎样的养生粥？下面小编就...
一年之计在于春，新的一年刚刚开始，学会饮食养生从头开始，拥有一个棒棒的身体开始元气满满的新一年。很多年轻人都会觉得自己年轻，养生是老年人才要干的事，其实不然，我们都要好好照顾自己，拥有一个健康的...
春季虽然没有冬季寒冷，但是春季的气候多变，人容易气虚，稍不注意就会容易生病，而春季雨水多，人体的湿气明显会加重，春季应该要注意养生。春季养生一般都是以养肝、健脾和祛湿为主，而豆腐是比较适合春季养...
每年过了立春，春季算是真正地来到了。春季这个季节不仅仅是农民播种的季节，也是人养身体的季节，许多冬季见不到的新鲜蔬菜纷纷上市。那么，春季有哪些养生食谱？又该如何吃可以养身养肝？在养生保健的过程中...
漫长的冬天结束，生机盎然的春天到来了。一年之计在于春，春天是一整年的开端，而季节也变幻无常，所以春季也是我们需要注重养生保健的季节。春季万物生长，新鲜食物众多，那么春季养生菜谱有哪些呢？ ...
春季养生汤，就是帮助人们进行食疗或者滋补的汤料，在中医上比较注重养生汤，现在人们追求健康的生活品质，所以平常也有很多人喝一些养生汤来进行滋补，并且养生汤的种类也非常多，具有各种功效。 ...
春天对于准妈妈们来说，是一个不想放过的进补时机，但是如果进补不当，触碰到了孕妇饮食保健的禁区，又容易对孕妇本身，或者是胎中的小宝宝造成一定的伤害。所以，准妈妈们需要事先了解清楚再进补。那么，春季...
春天到了，万物复苏，又是一年新的开始。春季人体的阳气向上、向外抒发，因此春季尤其要注意保护体内的阳气。在饮食上，通过调整，就能减少我们体内阳气的抒发。那么春季饮食保健都有些什么原则呢？ ...
又到了每年万物复苏的季节，春季总是那么让人神往让人欢喜。因为经历过整个冬季之后，人体内所有的细胞都开始活泛，我们需要在饮食方面开始进补，但又不能补过。那么关于春季饮食注意，都有哪些呢？下面就让小...
据中医五行的说法，肝属木，而春季是万物生发、百花齐放时节，因此春季适宜保养肝脏，肝的生理特点就像春天树木那样生发，阳气升腾。在春天，若肝火太旺，就有口干、牙疼、上火、易怒等症状。同时，怒气太大又...
春天是万物生长的季节，刚刚过完冬天，人们的身体也逐渐在变化，这个时候如果抓准时机去养生的话，会得到事半功倍的效果。尤其是中老年人和孕妇，需要在春季把身体内脏养好，身体就会更加的健康。春季适合养肝...
春季是很多病菌繁殖生长的季节，而气温也变化无常，这个时候最适宜食用的就是春季养生粥了。养生粥可根据食材的不同而变换口味，其营养价值也容易被身体所吸收。那么孕妇适合吃春节养生粥吗？ ...
孕晚期胎动看男女准确吗？孕晚期胎动频繁会是男孩吗？孕晚期胎动位置看男女是怎么样的？孕晚期胎动早晚看男女是怎么回事？下面给大家介绍孕晚期胎动看男女的相关知识。 ...
怀胎十月，可不是一件简单的事！通常在怀孕的后期是一个特别需要注意的，重量级的警戒时期。我们也知道，孕晚期，腹中的宝宝也一点点更加完美了，而这个时候检查也会变得越来越频繁。在生活当中，饮食方面，总...
其实女性的怀孕后期就是指孕妇从28周开始一直到顺利分娩的中间一段时间成为怀孕后期。那么我们在怀孕后期的时候遇到一些问题，比如怀孕后期肚子疼怎么办、孕晚期感冒如何治疗等。如果你在孕晚期也正好遇到这些...
怀孕36周属于孕晚期阶段了，这时候孕妇的肚子也比较大，平常生活也开始感受到怀孕带来的压力跟艰辛。这个阶段更得小心翼翼，不然极容易导致胎儿早产或是其他危害的发生，需要特别照顾才不会带来各种问题。 ...
当女性怀孕之后，整个人的生活都发生很大的变化。不管是生活起居还是工作都需要作出相应的应对措施，怀孕对于女性外表的影响最大的就是女性的肚子会慢慢胀大，这是因为胎儿一直在慢慢长大，当大肚子孕妇达到十...
孕妈妈们在有了小宝宝之后，情绪总是会比较多变化的。有时候可能会担心宝宝发育得不好，有时候担心宝宝出生之后的经济问题……总之，问题是接踵而来的。这绵绵不断的问题，经常搞得孕妇心情不好，而孕妇心情不...
孕妈妈到了孕晚期的时候，对于营养的要求会变得更高，需求量也会相应增多。因此，孕晚期的饮食是非常重要的。为了给宝宝一个优良的生长环境，妈妈们还需了解一下孕晚期饮食注意事项，并在饮食方面注意保证全面...
随着临盆日子的逼近，孕妈妈们的肚子都已经圆鼓鼓的了。对于妈妈们来说，挺着个大肚子做事实在是很不方便，上厕所更是个大问题。这胎儿在肚子里动来动去的，万一一个不小心在如厕的时候“跑”出来了可怎么办？...
大多数人对于孕妇肥胖有这么一个认识误区：妈妈吃得好，长得胖，宝宝才能跟着补充营养。其实，孕妇肥胖对于准妈妈们来说可不是好事，严重的话，是可能造成流产的。那如果孕妇肥胖怎么办呢？专家认为，孕妇肥胖...
如何缓解孕妇烧心 ...
