偏头痛症状

偏头痛是一种亚健康的表现，现如今很多人都有这种情况，尤其是女性。由于体质不同，病情程度不同，偏头痛患者的症状也不同。那么，偏头痛常见的症状有哪些呢？

    1、头部一侧疼。这是偏头疼最明显的症状之一，患者总是能感觉到头部的某一侧疼痛不已，而且持续的时间还可能比较长，少则几个小时，多则好几天。

    2、犯恶心。就像怀孕了一样，总是感觉到恶心反胃，导致食欲不振，不想吃东西。

    3、呕吐。也有一些早期偏头疼患者会出现呕吐的情况，吃完东西后，就觉得想吐。

    4、看东西不如以前清晰。无论是看近处还是看远处，总是看不太清楚，甚至经常眼花。

    5、容易犯困。没做什么事情就觉得精神不佳，有点疲倦，甚至感觉到昏昏欲睡。

    6、容易感觉饿。也有一些偏头痛晚期患者总会莫名其妙感觉到肚子饿，好像一直吃不饱。

    

可以这样说，无论是大病还是小病，之所以会出现，都是有原因的。偏头疼也不会无缘无故的出现在我们身上。如果患上了偏头痛，可能是下面这些愿意导致的。

    第一，家里有偏头痛遗传病史。比如父母或者是其他长辈曾经或者是现在患有偏头疼，而且情况比较严重。据了解，有家族遗传病史的人比其他人更容易得偏头疼。

    第二，吃东西毫无节制。既不对量进行克制，也不对食物的种类进行筛选。觉得什么好吃，觉得什么香就吃什么，不会考虑所吃食物是否会对身体有害。比如常吃油炸、烧烤，热衷腌制食品和奶酪等。

    第三，生活工作的压力大。在公司，工作压力大，在生活中，又被房贷、车贷等众多事情所牵绊住，加上不会释放自身的压力，久而久之，情绪变得容易波动，且精神总是高度紧张，影响到头部，导致偏头痛。

    第四，身体其他毛病所致。比如内分泌长期失调，体内代谢不如一般人等。尤其是女性，每个月的月经期体内内分泌就会发生变化，此阶段更容易出现偏头痛。

    第五，长期服用避孕药等容易诱发偏头痛的药物。现在很多人都有不同程度的服药情况，尤其是经常服用避孕药的女性，也会容易得偏头疼。

    

当头部一侧出现疼痛症状时，很多朋友都会通过按摩来缓解暂时的疼痛。确实，适当按摩能快速止疼，但前提是要找对按摩的位置，否则容易适得其反。那么，偏头痛时按摩哪个部位能缓解病情呢？

    1、风池穴：风池穴位于颈部两侧枕骨下方的位置，也就是发际两边大筋外侧的凹陷处。身体坐直，被按摩的人坐在按摩者前面。按摩的人一只手扶在被按摩者的额头，并用另一个手的拇指、食指一起揉风池穴，直到被按摩着感觉到胀痛为止。

    2、头维穴：两侧额角发际线向上一横指宽的位置。用两只手的拇指分别按住额角两个头维穴，按照顺时针和逆时针分别按揉60秒。

    3、百合穴：头顶最上方的位置。用拇指按压百合穴30秒左右，接着按照顺时针方向按压60秒，再按照逆时针方向按压60秒，也是等被按摩者觉得有通感为佳。

    

头痛后，不仅时长需要经受住折磨人的头痛症状，时间长了，还容易影响到人的心脑血管。因此，无论偏头疼的情况严不严重，尽早治疗才是关键。那么，偏头痛怎么治疗呢？

    首先，每个人出现偏头痛的原因是不同的，不能盲目的治疗，要先清除诱发的原因，然后再对症下药。常见的偏头痛诱因无外乎是精神压力大、遗传、生活作息不正常、乱用药物等。

    其次，要有治愈的决心。在开始治疗之前，要给自己打气，告诉自己这种疾病并不难治。更要保持一颗好的心态，并有坚持治疗的决心，半途而废是不能治好偏头痛的。

    接着，将生活中一切诱因都去除掉。比如饮食不当、作息不规律、缺少运动等。要对自己要求严格一点，不吃一些容易导致偏头疼的食物，比如腌制品、巧克力、奶酪、酒精、咖啡等；制定科学的作息时间表和运动表，该睡觉时睡觉，该运动时运动。

    最后，配合医生的治疗。偏头痛虽然看起来不严重，其实对身体和生活都有极大的影响。为了尽快治好，应该去医院进行检查，并配合医生的治疗，切记不能随便服用药物。

    

不少宝妈生完孩子后发现，经常会感觉到头痛，而且只有一侧疼。其实，这是偏头痛的症状之一。偏头疼不仅让宝妈自己难受，还容易影响到带娃。那生娃孩子后出现偏头疼该怎么办呢？

    生完孩子后头痛可能是产后体内荷尔蒙变化导致，也可能是因为生产时用了麻醉药的后遗症，还可能是血虚、血淤、寒邪引起的。产后偏头痛通常可以采用下面这4种方式进行治疗：

    1、多躺床上休息：头疼时，躺床上休息半个小时左右可缓解头痛。为了达到缓解的效果，房内一定要安静，光线不能太强。

    2、在头上缠纱布：将软的纱布缠在太阳穴附近，不能缠太紧，以免加重头痛。

    3、听一听舒缓的音乐：躺床上后，手机里房间一些舒缓、治愈的音乐，比如冥想曲、瑜伽练习曲等。

    4、对头部进行按摩：用手指轻轻按压太阳穴的位置，逆时针和顺时针来回按压，直到头痛有所缓解为止。