减肥茶正当时

乌龙茶

    因节食减肥，吃得少，食物就不足?有时积存几天才排便一次。推荐饮用乌龙茶。

    原料：乌龙茶

    做法：简单地用开水冲。

    功效：助消化、祛痰、解酒食油腻之毒、消脂。

    普洱茶

    胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

    原料：普洱茶叶、干菊花５朵。

    做法：热水冲泡。

    功效：帮助消化、消除油脂。