乳晕加深是什么情况

产科专业时间：2019-09-11T10:38:35

在青春期时，女性的乳晕是呈现玫瑰红的。然而怀孕后，乳晕颜色就会越来越深，可惜的是，乳晕一旦加深就很难会褪色。那么为什么乳晕会加深？乳晕加深该怎样办？孕期应如何护理乳房？

乳晕加深

怀孕后，很多准妈妈都发现自己的乳头变得突出敏感，而乳晕开始加深，其实，面对这种情况，准妈妈只需做好适度的护理即可。

1.清洗乳头

大约从妊娠5个月开始，需要用毛巾蘸香皂水轻轻揉搓约数分钟，再以清水洗净，水不能太热，要用温度适中。另外，要及时清除乳头上的积垢和痂皮，可以尝试使用植物油或矿物油敷乳头，等到它们变得较软些再用温水和软毛巾轻轻擦洗，并涂上防裂油。

2.做胸部按摩护理

在清洁完乳头之后，可以用热毛巾敷一会儿，同时用拇指和食指轻轻按压，并且在乳晕边缘画圈圈。还可以使用按摩油或者是按摩膏，只需要在按摩之后用温水清洗就可以了。坚持做按摩可以预防乳头开裂，对日后哺乳有好处。

3.文胸要合适

文胸材质切忌粗糙，否则会过度摩擦乳头，宜选用纯棉质材质。文胸要松紧适宜，过紧易对乳头造成压迫，太松又不利于保持体形，因此准妈妈们要选择合适的文胸。

4.纠正内陷乳头

清洗过后，用两手在乳房根部的周围固定同时向下用力，在使得乳头突出后，反复操练每日可练习10次以上，坚持一段时间以后就会收到很好的效果。