婴儿液体钙十大名牌

0-1岁时间：2019-10-10T17:01:11

为了给孩子补充足够的营养，现在有些家长会选择给孩子服用婴儿液体钙。婴儿液体钙是一种新型补钙产品，备受众多家长欢迎。那么，什么是婴儿液体钙？婴儿液体钙有哪些特点和作用？服用婴儿液体钙时要注意什么呢？

什么是婴儿液体钙

补钙产品不只是食用钙剂，平时生活中要多带小朋友多晒晒太阳，注意膳食均衡。日常生活中很多食物都可以补钙，下面就为大家介绍一些。

1.乳类和乳制品：牛奶、羊奶、奶粉、奶酪、酸奶、炼乳等。

2.豆类和豆制品：蚕豆、毛豆、黄豆、豆腐、豆干等。

3.海产类：海带、螃蟹、田螺、泥鳅等。

4.肉类和禽蛋：鸡肉、羊肉、鸡蛋、鸭蛋等。

5.蔬菜：油菜、胡萝卜、香菜、黑木耳、蘑菇等。

6.水果和干果类：葡萄干、杏仁、苹果、山楂、杏脯等。