欢迎来到高中生网资源网!

孕妇补锌到几个月停止

产科专业 时间:2019-09-11T10:42:50
锌是对人体极为重要的一种微量元素,对孕妇的健康和胎儿的发育十分有益。人体一旦缺锌,可能会出现诸多不适,如食欲减退、免疫力下降、呼吸道感染等等。那么准妈妈应该如何补锌呢?
孕妇补锌到几个月停止
    

什么是补锌

    

锌对孕妇的主要影响

    

孕妇缺锌有什么症状

    

准妈妈如何补锌

    

孕妇补锌食谱推荐

    

孕妇补锌的注意事项

    

孕妇锌元素参考摄入量

  
  孕早期:19mg;

  孕中期:19~25mg;

  孕后期:25~30mg;

  哺乳期:25~30mg。

    
热门文章