怀孕时能乘坐交通工具吗
孕妇出行乘坐什么交通工具好
孕期怎样乘坐交通工具安全
孕期常用交通工具的利与弊
孕期乘坐交通工具的注意事项
1.开车注意事项 (1)避免开车节奏过猛。孕妈妈开车速度不宜过快,避免紧急踩刹车和急转弯,以免冲击力过大伤到胎儿。 (2)孕妈妈最好不要开新车。因为新车里面可能会有化学气味,对胎儿不好。新车买回家也要通风散味。 (3)空调温度不宜太低。车内温度以26℃为宜,在不太热的情况下可以开窗吹自然风。 (4)忌穿高跟鞋。孕妈妈容易发生水肿现象,所以孕妈妈最好不要穿高跟鞋、拖鞋、塑料底鞋,而且穿高跟鞋在紧急情况下容易踩不到离合器。 (4)梳起长发。开车的时候长发容易飘起来,特别是开着车窗的情况下风大容易吹乱头发遮住头视线。 (5)仪表台上不要放硬物、利器、香水瓶等。 一方面给人感觉很乱,另一方面也容易在紧急刹车时掉下来伤到人。香水中的酒精成分较多,孕妇不宜久闻,因而香水最好不要放在车里。 (6)除臭杀菌。定期到正规4S店做汽车保养,营造一个舒适健康的乘车环境。 2.乘公交注意事项 (1)提前出门。孕妈妈上班或者出门最好提前出门,预留出足够时间等车,切记不要追赶公交车。 (2)避开高峰期。孕妈妈出门或者回家都最好避开出行高峰期,尤其是在孕早期,由于就外观而言,其他乘客无法知晓你已经有孕。 (3)上下车小心车门。孕妇装相对宽大,孕妈妈上下车时需小心车门夹住衣服,特别是长裙容易拖地被人踩到,因而不宜穿过长的裙子,以免发生意外。 (4)一旦见红、破水,千万不要乘公交车了,以最快的方式到医院就诊。 3.乘坐飞机注意事项 (1)注意乘坐时间。在孕早期和怀孕8个月以后,不宜坐飞机。多数航空公司有明确规定,坐飞机前一定要提前打电话到航空公司咨询清楚。 (2)按照前文的准备做好乘坐飞机的准备工作。 (2)不可久坐。孕妈妈需不时站起来活动筋骨,保持血液循环畅通,小心踝关节肿胀、腿抽筋。 可以先伸展腿和脚后跟,然后轻轻地勾脚、拉伸小腿肌肉。坐着的时候,可以转转脚踝,扭扭脚趾。 (3)放松脚部。可以将脚放到空位上,脱掉鞋子也是一种放松方式,但小心舱压使脚肿胀,再穿鞋子的时候就感觉紧了。可以将脚放到空位上,脱掉鞋子也是一种放松方式,但小心舱压使脚肿胀,再穿回鞋子可能嫌紧。